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久坐会导致男性会阴部的血液流动较慢，前列腺充血淤血。普通短时间的久坐是不会对身体造成影响的，而如果是由于工作原因，每天都需要较长时间的久坐，那么对前列腺的影响还是比较大的。 重力持久的压迫是导致男性患前列腺炎的主要原因。那么，久坐自然是较为导致患病的原因之一。另外，骑车、开车这样的姿势也会导致男性盆底肌肉长期处在紧张的状态下，阻碍前列腺局部血液循环，使前列腺充血、淤血，代谢产物淤积，前列腺腺管阻塞、分泌物排泄不畅，而诱发。 此外，久坐是导致男性前列腺炎的原因之一，还与一些不良生活习惯有关系： 1、休息不好，精神紧张；2、烟酒刺激。 这两类也是导致男性受到前列腺炎困扰的因素。 久坐还抽烟的男性，更是应该改一下自己的坏习惯。每40分钟就活动8-10分钟左右，更有利于健康。 什么样的坐姿有利于预防前列腺炎呢？ 久坐的男性要考虑：座位温度、硬度等。 男性前列腺对温度是较为敏感的，过低温度会刺激盆底肌肉痉挛，容易诱发前列腺炎。夏天，如果是硬椅子，最好垫坐垫，不要直接坐在冰冷的板凳上。 太软的沙发也不适合久坐，男性臀部会整个坳陷进去，加大挤压力度，Y囊被包围，温度无法正常调节，导致睾丸温度上升，生殖功能也会收到影响。 由此可是，男性如果从事久坐的工作，那么一定要隔几分钟就站起来活动一下，这样有利于进前列腺局部血液流动循环，保护G丸健康。 |
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