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很多女生都认为，30岁以前的青春是可以随意挥霍的，尤其是年轻的脸上，即使不好好保养，也不会出现太大问题。其实这个想法是错误的，甚至会让很多女生，因为不正确的观念，导致以后想好好护肤，也只能起到亡羊补牢的效果。  随着生活方式的转变，越来越多的年轻人，喜欢上了熬夜和使用电子产品，这样不仅有损身体健康，还会让皮肤状态大打折扣。最重要的还可能导致，20多岁的年龄，看上去宛如30岁一样。 给大家举一个简单的例子，一个苹果在它新鲜的时候放进冰箱，即使过了一段时间，它还可以保存完美，但如果苹果已经烂了一半，在放进冰箱里，还有什么意义呢？护肤的理念也是一样的。  不要以为年轻就是资本，青春只有一次，虽然不能让青春永驻，但是随着科技的发展，我们也可以让容貌变老的速度在缓慢一点。 所以想要人到中年时，也可以无惧年龄带来的烦恼，那么下面这“二点”，在年轻时就应该做好，不仅可以让人变美，也是帮助实现逆生长的关键哦！  一、每天喝足够的水 有许多的女生，天生不爱喝水，唯独对饮料、奶茶喝不够，虽然饮品喝了会让人心情愉悦，但是里面的糖份过多，如果人体摄入过量，不仅会容易导致身材变胖，还会使身体里的胶原蛋白被糖化掉。 这样就会造成皮肤暗沉、皮肤偏黄、以及长皱纹，所以劝解哪些爱喝饮品的女生，平时一定要控制好糖份摄入，可以适当解馋，但是不要把它们当成水来喝。  每天一定要摄入充足的水分，不仅有利排出身体垃圾，还可以保证皮肤水嫩光滑，而且当皮肤喝饱水后，皱纹也不会找上门。 如果觉得光喝白开水没有什么味道，还可以切几片柠檬放入杯中，既保证了充足的水分，辅助柠檬还有让肌肤变白的功效，可以说是“一举两得”。  二、保持基础的护肤工作 1、认真清洁 洁面是护肤最关键的一步，清洁干净也可以保证皱纹的产生，因为我们每天出门时，皮肤上面都会吸附大量的垃圾和灰尘，而且电子设备产生的辐射，对皮肤也有伤害。所以当这些东西聚集在皮肤上面时，会使皮肤失去色泽与弹性，久而久之皱纹就滋生出来了。  2、选对水乳霜 再好的皮肤，也需要护肤品的滋养，所以选对水乳霜很重要。尤其是每个人的肤质不同，所以选择是不能盲从，千万不要跟风，不然用错后还可能导致皮肤过敏。 虽然市面上的水乳霜琳琅满目，很容易让人挑花眼，但是按照干性皮肤、油性皮肤和混合性皮肤来挑选，这样就可以很好的避免皮肤不耐受的问题了。  其实水和乳液只是起到基础的保湿作用，想要锁住水分，还得依靠面霜，所以面霜的选择，也比水乳重要得多。  想要冻住年龄，是每个女人追求的目标，所以趁早护肤，也是很多过来人给年轻人的忠告，上面为大家介绍的最简单的两种护肤方法，每天坚持下去，相信日后一定不会吃亏的！ |
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