口臭、刷牙流血、牙龈上火肿痛、牙缝变大、...

口臭、刷牙流血、牙龈上火肿痛、牙缝变大、吃饭咀嚼无力、牙齿松动，这些其实都是牙周炎引起的，只不过是因牙周炎的程度不同，表现不同。

据统计，在中国成年人当中90%以上都患有程度不同的牙周炎。以上这些表现，你占几个呢？

小段今年43岁，这人没老，牙齿却频繁出问题。从去年开始只是刷牙的时候出血，有口臭，所以也没太当回事儿。半年前，牙疼得实在不行了，牙齿也有松动的现象，已经影响到了吃饭。这才去医院。

经过检查确诊为重度牙周炎，一颗牙已经达到了三级松动，没有保的价值。前前后后折腾了两个多月，花费了6000多块钱。

在生活当中像小段这样的情况是很常见的，日常不太注重口腔健康，等到发展到一定程度影响到生活了，才去医院进行治疗。

牙齿不好，大多数出现在40岁之后，从现代医学上讲，到了这个年龄自我修复能力和免疫力都逐渐在变差，所以从这个时间开始牙周炎大多数就会呈现加重的现象，引起牙龈上火肿痛，甚至牙齿松动等诸多问题。

牙周炎，中医称为牙宣，认为引起的原因多是肾气不足。中医所说的肾气不足，其实就是类似于西医的免疫力下降。

家住济南的赵女士，在一次体检当中，发现自己的牙周炎已经发展为中度，这才引起了她的重视。于是在学中医的哥哥建议下，开始从饮食习惯上注意保护，半年多后再去医院检查，牙周炎已经由中度转为轻度，而且以前经常上火，牙痛的情况也没有犯过。

赵女士在生活当中主要做到了以下3点。#健康科普大赛#

一、 养成了每次吃完食物之后漱口的习惯。这样可以有效地防止口腔内有害细菌的繁殖。

二、 坚持每天早晚叩齿，中医认为叩齿可以补肾气，而现代医学分析，可促进口腔内血液循环，让牙齿更为健康。

三、 改变了刷牙方式，改用了软毛牙刷，防止伤害牙龈,第二选用了中药刷牙,这样在刷牙的同时还可以养护牙龈和牢固牙齿。

中药刷牙很多人认为它仅可以起到清热去火的作用，其实这只是一部分。如果选择得当，还具有牢固牙齿的效果。

早在宋朝起，就已经开始使用中药刷牙，可以得到保护牙齿和解决牙疾的作用。中医所传承的刷牙方是特别多的。如【立户方牢牙散】，方由多味本草组成，很适合牙周炎患者刷牙使用，其成分及作用如下。
1、凝水石、青盐——消肿去虚火、可解牙龈红肿疼痛、预防牙龈萎缩；

2、女贞子、旱莲草——凉血止血、滋补肝肾，牢固牙齿；

3、羌活、升麻、龙脑香、薄荷——利口疮，解牙疼齿痛；

牙周炎作为一种慢性疾病，其实更适合用中医方法进行防治。以上三点都是从日常生活当中出发，坚持做一定可以得到很大的健康帮助.

使用中药刷牙，我们只是将牙膏换一下，牙齿健康就能获得很大的改变。