我国是全球糖尿病患病率增长最快的国家之一,约1.5亿人存在糖尿病高患病风险。糖尿病不是吃糖吃出来的病,通过饮食控制和运动,可降低糖尿病前期人群发病风险。今天是联合国糖尿病日,了解糖尿病常识为了自己和亲人的健康,这篇文章建议你点赞收藏。 糖尿病到底是个什么病?糖尿病是由胰岛素分泌及(或)作用缺陷引起的血糖升高为特征的代谢病。典型的症状有“三多一少”:多饮、多食、多尿、体重减轻。 温馨提示:糖尿病至今仍是一种终身性疾病,无法治愈。但可以采取有效措施,使糖尿病高危人群延缓发病时间,甚至终身不发病;也可以使已经确诊的糖尿病患者延迟并发症的发病时间,甚至终身远离并发症。 了解了糖尿病后,是不是迫不及待地想问自己也有这样的症状,会不会是得了糖尿病?其实这是需要综合判断的,并不是单独的一个症状就可以确定的,但有些人群确实要多加小心,那么接下来就给大家揭秘——谁应该需要多加注意! 糖尿病常见的诱发因素在说高危人群之前我们先了解一下,糖尿病常见的诱因。我国糖尿病患病人群中,2型患者数量接近90%,1型约占5%.大部分糖尿病患者,特别是2型糖尿病患者,诱发因素清晰: 1、高热量食物摄入过多同时不爱运动; 2、肥胖; 3、抽烟、喝酒等不良嗜好和生活规律; 4、随年龄增长,机体的β细胞功能变差,胰岛素抵抗变重; 5、年龄和遗传因素; 看完这些危险因素,是不是觉得自己的生活习惯很容易患上糖尿病呀?任医生没有在耸人听闻,临床有许多年轻的糖尿病患者,大部分都是后天不良的生活习惯所致,所以不要掉以轻心,小心下一个糖友就是你! 提醒!这些都是糖尿病高危人群!1.年龄大于等于40岁 2.超重与肥胖 3.高血压 4.血脂异常 5.静坐的生活方式 6.糖尿病家族史 7.妊娠糖尿病 8.巨大儿(出生体重>=4kg)生育史 糖尿病常见的几大误区1.“无糖食品”可以随意吃吗? 3.糖尿病一定会遗传吗? 不一定!遗传这个因素只是在警示那些有糖尿病家族史的人群,但是在糖尿病的发病机制中,起决定作用的主要是后天因素。尤其是不健康的生活方式,它首当其冲! 6.糖尿病不痛不痒,不用检查治疗 大错特错!在临床上见过数不胜数的患者,好几年前发现高血糖不重视,结果血糖越来越高,引发了一系列的全身性的并发症,接下来就跟大家说说,糖尿病的那些并发症! 糖尿病从来都不是“纸老虎”“糖尿病也算病?一点高血糖瞧把你们吓得!”这是一位刚刚被确诊为糖尿病的患者口中说出来的。结果没几年他又灰溜溜地跑来让我帮他瞧瞧,他的脚丫子受伤了怎么一直不恢复?我一听就知道他只是糖尿病并发了糖尿病足,果然脚指头都烂一半了,看看这是多么惨痛的教训!分享这个事情就是想告诉大家,糖尿病看似简单,其实很狡猾,它先让你掉以轻心,然后再搞“偷袭”!今天就给大家说说糖尿病常见的并发症有哪些。 脑卒中、心肌梗死这些都属于大血管病变,严重时会致死;还有视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等等。每一个并发症都值得我们重视,当然也希望糖友们都积极控制血糖,避免并发症的发生! |
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