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秋冬进补当然首选鹿茸啦 李时珍在(本草纲目）上称鹿茸“善于补肾壮阳”，生精益血，补髓健骨。不止男性适合，女性宫寒，月经不调，备孕中均可食用！一到冬天手脚冰冷，气血虚弱，体虚的最好选择。 那么问题来了应该如何挑选鹿茸呢？ 鹿茸分为：腊片 半腊片 白粉片 红粉片 血片 骨质片 腊片：价格昂贵 数量稀缺 半腊片：效果好 数量少 白粉片：效果较好价格适中 红粉片：含血十足 大众消费 血片：适合泡酒 大众喜爱 骨质片：底部接近底座。 图中就是为腊片系列。 鹿茸是名贵药材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上。鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的强身作用。 鹿茸 煲汤 泡酒 炖鸡
鹿茸可以强身健体，能够提高机体的运作能力舒缓疲劳 2.改善睡眠质量 鹿茸可以改善睡眠，安神宁康 3.补充营养 鹿茸有着各自人体需要的氨基酸，还有人体必需的微量元素 4.改善性功能 鹿茸对更年期的心理障碍有着改善的作用，对前列腺也有着一定的保健作用，当然对青少年性功能障碍也有一定的治疗作用。 5.愈合伤口 对于那些创伤口，鹿茸能够使得组织再生，从而快速治疗伤口。 6.利尿 鹿茸对肾脏有着一定的保健作用，从而可以利尿 7.对神经系统和心脏功能有调节作用 鹿茸对心脏有着一定的保健作用，能够调节心律不齐。对神经系统也有着一定的恢复和改善作用 |
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