子孙满堂康复师 / 小儿神经科 / 是什么让孩子“睡不好觉”?

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是什么让孩子“睡不好觉”?

2021-11-28  子孙满堂...

小学生每天睡眠应达到10小时;小学上课时间一般不早于8点20分,线上直播类培训结束时间不得晚于21点……为了让中小学生“睡好觉”,教育部日前印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》。然而,记者调查发现,这场“睡眠保卫战”并不好打:一方面,很多学校的上课铃早上8点就会响起,提前录制的网课晚上9点后依然热闹,手机游戏也可以轻松避开监管;另一方面,在职场拼搏的家长也很苦恼,繁忙的日常工作让自己和孩子很难合拍,甚至疲于奔命。

一早一晚啥课都不能耽误

清晨七点半,丰台马家堡地区的一所小学,随着校门打开,等候在门口的学生一拥而入,不少孩子还揉着眼睛,哈欠连天。该校一名保安说,七点半到7点40分是学生到校的高峰期,因为8点学校就要上课了。

7点59分,一名男生狂奔着冲向校门,连书包里的纸巾掉落在地上都无暇顾及,“快!马上关门了!”保安招呼着男生。一分钟后,校门徐徐关闭。教学楼里,上课铃声响起。

七点半左右学生入校,8点校门关闭。每天,同样的场景都在不少学校上演。“老师说,早起精神好,可是我每晚还有网课,至少晚10点后才能上床睡觉,第二天早上6点半就得起床。”就读于海淀某小学二年级的小文有些无奈。

对此,不少老师也很无奈,早上8点上课已是教学计划安排的极限,“学生早读训练不可少,下午3点半就得放学,留给我们的课堂时间并不多。”海淀区的一位小学班主任说。

那么,每天下午孩子们回到家就能休息吗?显然不行。晚上9点后,记者打开平板电脑,备受家长和孩子们推崇的斑马、火花AI课,均能顺利进入课程界面。画面里,老师热情地和学生打招呼,播放小视频,带学生玩游戏,讲解课程,要求学生完成课后练习……记者发现,完成整套流程,至少需要半个多小时。

  

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