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1、菠菜：微甜，凉性；归肝脏、大肠和胃，小肠。功能：利五脏（肺、肝、脾、胃、心）。通血脉，止咳润燥，治高血压、糖药病，通便、夜盲症。成份：蛋白质、胡萝卜素、Vc、酶、果糖、葡萄糖、蔗糖、Vp（黄酮类化合物）、Vk（凝血因子跟钙、蛋白质）、Vb12（叶酸）、Va（治疗夜盲症）。 2、西红柿：又名番茄，甜酸、凉性；清热止咳，入胃、养阴凉血，补肝肾。功能：治疗高血压、防甲状腺、动脉硬化、降低毛细血管通透、破裂、保护毛细血管、口腔溃疡（西红柿蘸白糖）。成份：Va、Vc、PP（盐酸）、B1、B2、Vp。 3、茄子：甜味、寒性，具有散血瘀、消肿止痛、祛风通络止血，Vp（保护血管）、血管强化食品。Va、蛋白质、钙、碱、水苏碱、生物碱、龙葵碱（防癌、胃癌、子宫癌）、预防血栓。 4、辣椒：新热性、建委、温中开胃，散寒消食。成份：胡萝卜素、蛋白质、脂肪、Vc、Vp、磷、铁、钙、辣椒碱、辣椒红素、刺激胃液分泌肠蠕动。胃溃疡及不好者慎用。 葛根： 解肌、对血管有好处、降血压。 黄芪：甘、温，归肺脾；功能：补气治虚、增强免疫力（增强网状结构的功能，骨髓、脾进行造血） 川穹：上至头痛、中开胃、下至妇科月经等。 四物汤：川穹、当归、熟地（补肾）、芍药（赤芍、白芍）。 大枣：温中、温脾胃，十七种氨基酸，36种维生素、增加营养含（黄酮类化合物）、抗过敏，降低胆固醇。 西瓜：凉性、甘、归心和胃、膀胱、清热解毒、醒酒、利尿。成份：葡萄糖、果糖、Va、Vb、Vc、PP、胡萝卜素、铁、钙、磷、钾。 夏季白虎汤，石膏（清热）、知母（清肺）、甘草、粳米（护胃膜）。 黄瓜：甘、凉性、归脾、胃、肺。清热止咳、利尿消肿。成份：磷、钙、钾、Ve等。 白萝卜：甘、平性（辣辛）入肺、归脾、胃、大肠、淀粉酶、脂肪酶。 大拇指：肺。 左手脉：心、肝、肾。 右手脉：胃、脾。 蒲公英泡水：治胃热。 六味地黄丸：每天2丸（补肾、肝），肉苁蓉20克（大芸产生精子） 鬼剃头：补骨脂25克、旱莲草25克溶于200ml酒精中（75%的酒精浓度），7-14天后可以擦无头发处。 睡好觉：每晚服白茯苓6克（云茯苓是云南产的） 八珍汤：熟地、当归、芍药、川穹、人参（当参）、茯苓、白茶、甘草。补气血。 决渎汤：黄芪50克、郁金15克、金银15克、冬瓜皮30克、丝瓜络15克、白茅根30-50克、川椒0.5克。 |
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