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治病的大智慧！一切疾病皆始于“神”病，最后以“形”病显现出来 《黄帝内经》有一句话是这样说的：大医治神、上医治心、中医治身、下医治病、下下医生治症。 从这句话就能看出来我们一切疾病的源头始于神病，就是说人生病的最初就是因为神的流失，神指的是中医里的神气， 神气的流失就是指情绪失控喜怒无常，造成五脏之精气亏空，从而容易让天地外邪趁虚而入，很多病都是由此从五脏之精亏空派生出来的。 中医里经常会讲到一个字，就是常字，身体健康就是正常，生病了就是失常，常到底是什么意思，就是能与自己、与大自然处在一个相对和谐和平衡的关系中，能跟着自然的节奏和规律，这是最重要的一点。该睡觉的时候睡觉，该吃饭的时候吃饭，但如果坐在那里，别人都没出汗，你却大量出汗；爬两层楼，别人走不累，你却气喘吁吁。就说明你的身体已经开始跟不上了。再发展下去就是最后一个阶段，就是以疾病和症状的方式也就是形病显现出来， 到底什么是神病，比如说我们平时精神涣散，注意力不集中，做什么事都不能静心，这是神散，是神病的一种 第二种是自控力差，容易受外界诱惑，没有定力，易纠结，彷徨，非常敏感，疑心重 第三种是神弱，就是睡眠不好，易惊易醒，胆小易恐慌。而神病进一步发展，就是形神分离，心口不一，，你跟自己内在不是一起的，言不由衷，甚至喜怒哀乐发不出来，或表现太过激。比如说，现在网络上很多网红直播或者明星节目内容就属于“太过”，目的就是渲染、挑动人们的情感爆发，制造粉丝的痴迷和冲动行为，容易乱神。还有“不及”。就是说总是不打开自己的心，该笑的时候不笑，该哭的时候不哭，总是压抑自己，时间长了，习惯了，就真的高兴不起来了。而太过和不及，都是失常。或者是该高兴的时候突然哭了。还难过的时候，却强迫让自己坚强，不许哭，其实这在现实生活中有很多这样的情况，这就是反常。 平时我会遇到很多这样的病人，哪哪都不舒服，具体又说不出来，检查又没什么问题，焦虑，失眠，却怎么都缓解不了，怎么办，就是调常，中医看病，并不只是问症状，而是吃喝拉撒睡以及平时的生活状态都要问一问，从形神一起调理，如果只是把检查指标控制到正常范围，而这个人却毫无生气，无精打采，这并不是真正意义上的正常，调常就是调理失常，让我们的生机恢复，气机趋于正常，强化人体本来的生命力，就能把这个病给化解掉。 调 但现在治病有个误区，医生总是说这个病不能根除，病人也总是在问这个病能不能根治，到底怎么算是根治，感冒就算好了，一不小心还是会感冒的，感冒的反复，大家就能接受，其他病复发就会恐慌，就不停的治，不停的吃药，为了治病，病人甚至整个家庭会失去原来正常的生活，不再有运动，生活，以及娱乐，饭也吃不好，觉也睡不着，什么都没有了，剩下的只是紧张、焦虑，让原本就失常的状态雪上加霜，在这样的情况下有再好的医生也无能为力，一个人要想康复，必须要先回归自然有序的正常生活中，慢慢的调常，才能把病慢慢化掉。即便我们还没有到形病这个阶段也是一样，让自己在在合适的时间、合适的地方，与合适的人；以合适的方式，做合适的事，顺其自然，让自己舒服，这个才是养生。 我们会发现，很多人的病，追溯其源头就是某种很大的烦恼，很大的怨恨，或者是长期持续存在而又无法解决的困惑。很多时候，病是因为他们不愿意去面对和解决根本问题 所以关于养生和调理，真正重要的是尽可能地去找让自己安心和舒服的状态。不管是心病还是形病，只要心念一转，神气也就转了，我们整个生命的方向也转了。转了错的方向我们就会生病，反之，我们的心念也随时有机会转回来，心念一转，神气也随时有机会修正。如果对自己的生活、内心状态、身心感受无知无觉，只是靠通过各种补品，中药，饮食养生治病，是不太容易能改变这种失常的状态的。 一切的源头，先在于无形的思想、精神，然后有了能量，最后才化生为物质。我们也可以理解为先是意识，认知出了问题，这是信息病，从而影响了我们的能量，导致能量病，最后变成了让我们痛苦的看得见感受的到的物质病，就是中医上说的形病，所有的病，或者说这个世界的开始，都是这么来的。解决问题的关键在于，你是否意识到了去改变，是否愿意去改变，改变的力度有多大。这就是自我调理、自我修复的特点，关键靠自己。，看似很难，却是最正确，一旦坚持下来，效果也是最好的。  |
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