为什么会引起抽筋严寒的冬天虽然已经过去,但北方的春天一早一晚还是很冷,有些同志过早脱去棉衣而发生了抽筋现象。在体育锻炼中,有时也会发生抽筋。 引起抽筋的原因多种多样,最常见的是正常生理性抽筋。引起正常生理性抽筋的原因很多,大致有以下几种: (1)由于体内盐分含量过低造成。例如在高温环境中劳动或运动,由于大量出汗,盐分随汗水大量流出体外,造成盐分含量骤然减少,引起抽筋。 (2)肌肉的收缩变慢。身体过度劳动、运动和长时间走动使得肌肉的收缩变慢,中枢神经系统“指挥”肌肉收缩的能力变差,也会引起抽筋。 (3)寒冷的刺激。例如在寒冷的环境中工作、劳动或运动(甚至在严寒季节上床睡觉)时,由于冷空气或潮湿的刺激,降低了局部温度,并对皮肤内的感受器(神经末梢)起了刺激作用,影响肌肉的活动,也能引起抽筋。 |
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