保健品吃了对身体好吗

病情分析：适量的服用保健品对身体是有好处，保健品还是有一定功效的，但是应该食用有保证的保健品，不能使用市场中盗版的保健品，在选用保健品前应该审查，保证药物的安全和疗效，而且要注意保健品主要的是保养的功能，对疾病的根治是不能起到决定性的作用，具体保养作用要看保健品的种类，一般是可以提高和调节免疫功能，正品保健品一般副作用比较小，不过如果身体健康，就没有必要吃保健品。