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心肝脾肺肾劳累，来看看你中了哪些？ 心劳累了——多见是操心过度，心主脉——表现为血脉亏虚，面无血色、头发脱落、易怒、心悸心慌 宜——补心安神——桂圆肉、熟地、当归、白芍、酸枣仁 肝劳累了——多见是劳动过度引起，肝主筋——表现为筋脉乏力，容易抽筋，舌头卷缩 宜——补肝益血——归芍地黄w 脾劳累——多见是忧思，脾主肉——表现为乏力困重、多汗、四肢乏力 宜——健脾益气——人参健脾w 肺劳累——多见是悲伤、干燥；肺主气——表现为气虚气短、咳嗽、干燥 宜——益气润肺——百合、梨子、款冬花 肾劳累——多见是不节、虚劳，肾主骨——表现为腰膝酸软、背痛、骨质疏松、牙齿松动等 宜——补肾益精——黑豆、牡蛎、扇贝、枸杞子等或（五子衍宗w）#健康明星计划##秋季健康不打烊##健康明星计划#    |
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