浓汤砂锅排骨原 料: 排骨500克、青豆(毛豆)100克、胡萝卜200克、水发香菇、松茸100克、生姜、大蒜、葱、蒜苗。 操 作: 1、水发香菇、松茸泡好洗净沥干水分。 2、胡萝卜切滚刀。 3、排骨斩成3厘米左右的小块洗净后沥干水分放入盆里,依次放入1/2勺盐、一点花椒粉和胡椒粉、一大勺料酒码味约1小时左右。炒锅放油约一大勺,烧到5-6成热时,放入葱姜片、花椒爆锅后,倒入码好味的排骨。 4、翻炒到排骨水汽干,表面出油后,把排骨向四周拨一下放入一小勺郫县豆瓣。 5、放入一小勺碎冰糖。 6、炒出糖色后和排骨一起翻炒一下。 7、放入约1升水,依次放入一大勺生抽、1/2勺老抽、一小勺美极鲜味汁烧开2-3分钟左右。 8、放入水发香菇和松茸烧开。 9、倒入砂锅微火煲一小时左右。 10、放入胡萝卜和青豆,放入1/2勺盐烧开后小火焖到胡萝卜把软入味后撒一点蒜苗碎。 贴士: 2、不同牌子的生老抽和豆瓣的含盐量不同,放盐的时候根据实际情况自己斟酌。 3、煲的时候一定要用非常小的微火,能保持锅内微开就可以了。[HaoChi123.com] 试试这些: |
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