土茯苓 眉豆，清热除湿通关节，岭南地区常用的祛湿汤

冬季环境整体干燥，湿度低，很多人认为秋冬季节就不用祛湿了，其实不然，比如吃了过多的油腻物，消化不了，可能堆积成湿，虽然没多吃，但本身运化能力不足，吃一点儿就腻住了，也会成湿，土茯苓是绝佳的祛湿药材。

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