尿酸偏高,与爱喝可乐有关吗?单位组织体检, – 手机爱问

单位组织体检,其中尿酸(UA)偏高490,我平日特爱喝可乐,不喝酒.不知这...[展开]

 orlan 2008-12-18 20:05:38 

• 好评回答

•      尿酸是身体的代谢产物，正常人的尿酸在血液中应该低于200 ml/dl，通过小便排除体外。现在，生活水平提高了，国人的饮食结构也发生了变化，摄入过多蛋白质、脂肪含量丰富的食物。
    这类食物过多摄入，会导致体内尿酸代谢失恒。需要指出的是，如此刻仅是血尿酸高，那么可以通过饮食调理，如已发展成为痛风，那可就麻烦多了。   饮食注意事项：1。多喝水,每日**达到2000ml，少量多次喝完。
    2。饮食中蔬菜水果牛奶不限量，但是酒可能要忌一下，啤酒加海鲜绝对禁止。每日的饮食结构中，仍以碳水化合物为主。

   天高云淡 2008-12-19 22:56:29