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01/ 很多事我们事先想得太复杂会阻碍行动，行动太复杂会没有效率，大道至简，我们要有不断减化的习惯。不断反思，还有没有完成目标更高效的方法，简单的才可重复，然后重复去践行和拿结果。 02/ 无法行动的人往往是心里戏太多，无法行动一定无法成长，在被担忧阻止时要问自己，我担心的是“可能”还是“事实”？可能有哪些？哪些是无法接受的？阻力真的是想象中的那么大吗？如果行动了最差会如何？03/ 当你觉得做一件事困难时，多数情况是因为你只是不熟练而已，并不是真的困难。特别是很多人已经做过的事，一定是可以做成的，你只要给自己足够训练罢了。04/ 力量不足时，除了自己足够努力，还要思考，是否可以借力。我们不必会做所有事，也不必掌控所有事，但行动时常会陷入自我的盲区，适当放弃部分自我，才能看到更大的世界。05/ 并不是所有事都要有目的，我们要相信种瓜得瓜，也要相信有时候种瓜也许得豆。很多事都不是行动后直接的产物，很多收获更不会是短期就能看到。并不是必须有理想的结果才值得做。符合自己价值观的事就值得做。06/ 不断提高自己做事的平均水准其实不难，做事经常想想如何+1，在努力做的基础上还能再做什么？养成习惯就能不断精进。07/ “方法与问题就好像钥匙与锁，钥匙不对，锁就打不开”，如果问题反复出现，一定是解决的方法出了问题。从系统上去找解决问题的钥匙。
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