天气变换就容易感冒,特别是冬天了,天气越来越冷,越来越干燥,免疫力低下的中老年朋友就很容易感冒咳嗽。 冬天咳嗽的原因大致可以归结为以下两个: 第一,肺喜润而恶燥,冬天天气干燥,会引起身体干燥,进而导致咳嗽。 第二,昼夜温差拉大,寒气侵犯人体,导致感冒咳嗽流涕等。 生病了,人的本能告诉我们该吃药打针,但是,俗话说:“三分治,七分养”。咳嗽也是,今天就给大家介绍一个简易切效果极佳的治疗咳嗽的方法:“白糖蒸鸡蛋”,雪里藏珠,咳嗽赶快走。 一、白糖蒸鸡蛋,专治久咳不愈 做法:将鸡蛋打一个放在碗里,注意不要搅拌,然后在鸡蛋上方撒上一层白糖,把装有鸡蛋的碗放入装有热水的锅中蒸熟。 适用症状:感冒引起的咳嗽可以尝试这个方法,伴有喉咙痛、鼻子干、嗓子干,或是有黄痰的,都可以尝试这个方法。 如果觉得是风寒感冒,流清涕,发冷等,把白糖换成红糖效果更佳。 白糖蒸鸡蛋的营养功效 白 糖 润肺止咳:这是因为白糖含有微量蛋白质和人体所需的氨基酸成分。所以白糖能在一定程度上起到润肺止咳的功效,舒缓肝气、清热燥湿。 鸡 蛋 鸡蛋味甘;性平。归肺;脾;胃经。滋阴润燥;养血发胎。主热病烦闷;燥咳声哑;目赤咽痛;胎动不安;产后口渴;下痢;疟疾;烫伤;皮炎;虚人赢弱。 END |
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