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【作者:岳远卿】  鼠李糖乳杆菌是人体比较特殊的益生菌，无度无副作用，具有耐酸耐碱、耐氧、超强定植力、耐抗生素的特性。其功能，今天主要以LGG为例，分享以下几个方面。 其一，调节菌群平衡，预防和治疗腹泻。 其二，预防和改善过敏问题。 鼠李糖乳杆菌可提供IFN-r(干扰素-r)的生成，抑制过敏免疫机制，改善过敏体质。长期食用，在幼童呼吸系统疾病罹患率及严重程度上都有效降低。 其三，排出毒素。 鼠李糖乳杆菌的排毒素功能主要是因为其细胞壁之胞外聚醣及胜肽聚醣可以有效强力结合致癌性的黄麴毒素B1。日常可以利用鼠李乳糖杆菌来去除牛乳、食物及误食污染的黄麴毒素B1。 其四，促进双歧杆菌和嗜酸乳杆菌生长和作用。 鼠李糖乳杆菌是双歧杆菌和嗜酸乳杆菌的亲密好友，它们之间有很好的互生关係，互相促进生长，抑制有害菌，更好地为肠道健康保驾护航。 其五，有效预防龋齿。 其六，增强人体自身免疫力。 其七，防治牛奶过敏。 实验证明，牛奶敏感的患者服用鼠李糖乳杆菌製剂，４周后，对牛乳敏感的症状基本消失。因此鼠李糖乳杆菌能有效减少食物过敏产生，加速过敏后的恢复过程，尤其是对牛奶过敏着。 综上所述，鼠李糖乳杆菌抗酸抗碱抗抗生素，还具超强定植率，可就是因为其如果没食物就易失活性，因此无论通过食物还是补充剂，都得给它多补充些优质食物，低聚半乳糖是首选类，80水苏糖冠军。有了80水苏糖，低聚半乳糖天天打鸡血，活力四射，不停繁衍后代。 |
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