肺部一生病，全身都受罪！每天喝杯它，清肺润燥不生痰~

入秋了早晚温差大，很多人免疫力都降低了，常有疲乏、精神不济之感，时有口干、鼻塞、喉咙痒、咳痰等症，还莫名其妙的出现便秘、腹泻、头晕、失眠……

秋季更伤肺

养肺清肺刻不容缓

中医常讲，肺为娇脏，但主一身之气，全身血液也流经于肺，又调节全身水液的输布和排泄。因此，肺系一旦受损，很可能伤及全身。

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气候变化，更易伤肺

肺有五怕：怕寒，怕热，怕湿，怕燥，怕脏。

秋季气候干燥，最容易出现咽喉干痒、咳嗽咳痰的症状。

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肺部受损，累及全身

中医所说的肺不仅仅是肺脏，而是一个肺系。一旦受损，还可能导致各种慢性疾病急性发作，累及全身。

因此，当出现肺系受损时，一定要及时调理。

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三类人群，养肺护肺刻不容缓

◎ 如果每到换季就会出现口干舌燥、鼻炎、过敏、哮喘等，说明肺脏已经受到侵害了；

◎ 如果您已经出现咳嗽，特别是干咳、气喘、喉咙有痰、声音嘶哑等症，就说明你的肺脏已经出问题了；

◎对吸烟者、二手烟人群来说，有害物质更易沉积在体内。如果您深呼吸后憋气，憋不到30秒，说明心肺功能已经下降了，当下就该戒烟护肺了！

“南方人参”化橘红

止咳化痰，清肺润肺

那么，怎么才能更好地达到清肺润肺，调养脏腑的效果？

历经上千年的化橘红 

被列入非物质文化遗产项目

化橘红，是化州柚晒干后，直接切片或压果入药，其味苦、辛、温，能理气散寒，燥湿化痰，因其效果显著，古代医家认为其“治痰如神”。

现代医学证明，化橘红主要成份'二氢黄酮'与'柚皮苷'含量极高，而且还含'类素互呔'等有效成分，不仅止咳化痰的功效神奇，还有保护心脑血管健康、美容、解毒的功能，保健医疗效果甚佳。

一片橘红一片金 

道地药材：化州橘红

“一片橘红一片金”，这句话所指的是“化橘红”，它是化州柚未成熟的干燥外层果皮，也只有产自化州的化橘红被列入《中华人民共和国药典》。

化橘红的一个特点就是果皮外层有一圈白色的绒毛，对采摘的时间要求非常高。

另外，它长期吸收了化州土壤特含的丰富礞石矿物质与多种微量元素，礞石为治顽痰、癖洁之奇药，痰去咳自除，肺部也就更清洁。

化橘红膏，古法熬制 

适用人群更广，效用更佳

单单用化橘红来泡水，有益元素的析出量少，功效甚至不及吃一个梨来的高。而反复炖煮，则需要大量的时间和精力，研究显示，化橘红在炖煮8个小时以上才能达到所要的功效，所以更推荐膏方。