用脑过度竟然会患帕金森？

用脑过度、经常便秘、情绪不稳的人群易得帕金森病，青年人们，多多注意，尽量保持愉快情绪、规律作息、健康饮食。

帕金森患者发病之前大多有三种共性。

一、用脑多。

用脑过度会对人体的身心健康造成极大的危害，会导致长期睡眠不好，即失眠，头晕眼花，头痛，听力下降，四肢乏力，嗜睡，注意力严重不集中，记忆力减退，神经衰弱等症状发生。调查发现，用脑多的和用脑相对少的人相比，用脑多的人发病率高一些，容易得帕金森。

二、便秘者。

帕金森病人发病前，大多有便秘症状。身体患有帕金森病变，出现便秘症状加重的临床表现情况，帕金森病便秘的主要原因是帕金森病本身导致的消化道植物神经的功能紊乱，胃肠道的蠕动缓慢；由于运动迟缓，帕金森病患者常常活动少，缺乏足够的锻炼，也不利于肠蠕动。建议患者每天要吃足够的含纤维素的食物，并喝足够的水。坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯。

三、情绪问题。

平常焦虑、抑郁的人，患帕金森病的几率更高。大约有40%的帕金森患者患病前情绪低落，30%有焦虑的情感障碍。帕金森病患者如果岀现持久的情绪低落、注意力集中困难、工作和生活兴趣丧失、睡眠障碍、冷漠、悲观、缺乏幽默感、敏感、自杀念头等，此时就是帕金森病抑郁。我们知道抑郁有非常大的危害，它会对患者的生理和心理健康带来严重威胁，而出现抑郁症的患者，往往难以配合治疗，如果不能按时吃药，则帕金森病的病情也会容易出现进展。平时要经常出去走走，散散心，保持心情愉快非常重要，多做一些户外的有氧运动，分散自己的注意力，平时要保持心情愉快，均衡营养，充足睡眠，适量运动。在日常生活中，家属要做到细心照顾患者，有条件可以安排专人看护，监督患者定时服药，也需要多多关心患者，舒缓患者心中的负面情绪。