蒲公英 玫瑰花 作用:让乳腺更健康 方法: 01、挖取野生的蒲公英根,清洗干净,一定要将泥沙都清洗干净。 02、野生玫瑰花瓣,洗净,自然阴干,备用; 03、取蒲公英根2g、玫瑰花1g,做成一个蒲公英玫瑰茶包,即可。 04、每日取1包,热水冲泡代茶饮,即可。 蒲公英对女性乳腺健康有作用,但蒲公英微寒,身体怕冷,以及脾胃虚弱的女性,不敢经常饮用,可以搭配温和玫瑰花茶,不仅能中和寒性,对女性乳腺健康更有益处。 玫瑰花,不但性质温和,还可以疏肝解郁,滋养心脉,调节内分泌,对于女性乳腺健康十分有益!二者搭配在一起,对于女性作为日常代茶饮,是不错的选择! |
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