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篮球技巧——低位单打

 健康猴 2021-12-08

低位单打一般指在接近篮筐的地方接球单打,可以认为是背身单打的一种。

对于球员们来说,低位单打最重要的自身要有三大优势,第一是身体优势,第二是技巧优势,第三是心理优势。

健康猴整理了3招低位单打的实用小技巧。

首先是背打后的一个 正转身小顿挫、拜佛,接着冲击篮下进行上篮或者抛投终结。比较基础常用的一招。

有突破也有投篮,第二招就是一个后撤步创造空间的出手投篮终结。背身低位单打并不是说一定要冲击到篮下,只要有一定的出手空间,有把握的话也可以出手。一般内线较拥挤,补防人员较多我们就会选择投篮。

第三招难度升级,利用一系列的假动作,有拜佛也有投篮假动作,连续胯下运球骗取防守人的重心,最后找准最合适的时间出手,可以突破反篮终结,也能原地投篮。

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