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来自: 轩楚爷图书馆 > 《运动健身》
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老人脚水肿可能是心脏功能出问题
老人脚水肿可能是心脏功能出问题。由于老年人身体脏器功能衰退,血液循环不畅,当心脏功能减退,下肢静脉栓塞、静脉血回流出现问题时,...
养老指南:老人学会这一招,可以多活30年
养老指南:老人学会这一招,可以多活30年有一种运动,被国际卫生组织将走路定义为“世界上最好的运动”,它就是走路。其实,老人除了要...
泡脚这么关键你真的会泡吗?
泡脚这么关键你真的会泡吗?古语云“树枯根先竭,人老脚先衰。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重。泡脚一直是古人推崇的养生方式之一。泡脚注意事项。建议...
老年人脚肿的原因
老年人小腿和脚浮肿怎么办?严重吗?该怎么治疗?
老年人小腿和脚浮肿怎么办?对于这种小腿和脚浮肿的情况就是在久坐后会出现的下肢肿胀(久站也可能会引起),久坐本身就容易引起下肢血液...
大家都被“8小时睡眠论”骗了?60岁后,最佳睡眠时长是多长时间
2、睡眠质量应该通过睡眠周期的数量来衡量,坚持“8小时睡眠”是没有意义的,Nick Litterhales说,睡眠周期为90分钟。那么这个时候不妨...
冬天是老人的长寿坎,老年人平安过冬的5条建议,不妨记牢了
冬天是老人的长寿坎,老年人平安过冬的5条建议,不妨记牢了。2022-12-30 16:14·山西省心血管疾病医院医师冬天是老人的长寿坎,老年...
爸妈经常脚肿怎么办?(七种脚肿原因,全面分析脚肿病症)
(七种脚肿原因,全面分析脚肿病症)爸妈经常脚肿怎么办?到医院检查,老年病科赵大夫告诉他,脚肿是老人常见的一种现象,引起脚肿的原...
老年人脚浮肿是什么原因?
老年人脚浮肿是什么原因?生活中,我们会发现一些老人会出现脚肿的情况,下面总结了一些关于老人下肢浮肿原因,供大家参考:动脉血液无法很好流回心脏。人老了,脚肿为多见现象,主要因为脚离心脏较远...
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