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心理咨询师的成长需要耐心

 当下正好 2021-12-08

大学教授兼职心理咨询师是一种怎样的体验?心理学系学生的就业选择怎样?……李教授从自身实际出发,对于我们存在的一些心理咨询的疑问进行了认真、细致的回答。快来取经吧。

“为什么选择心理学以及儿童和家庭方面的咨询?”

“其实我属于误入歧途。”

上大学进的是第六志愿(服从分配)教育系,进来了之后发现还不错,可以接触到很多心理学课程,后来研究生就选择了发展与教育心理学方向。而接触心理咨询也是机缘巧合,刚工作的时候系主任找我商量说心理咨询方面课程的老师走了,能不能让我上这个课,那我觉得我本身没有接触过这个方面,就提出了一个要求,就是心理咨询这门课先停课一年,我自己先去听一些课、参加一些培训,读一点文献。系主任就觉得我很认真,而我最初的心理咨询训练是人本主义、萨提亚模型,很有趣,这个经历对于我的咨询和教学历程也是个很好的开端。

“为什么喜欢教师的行业,作为教师有没有什么体会?”

“上课是一种奇妙的遇见。”

做教师是很开心的,而我也没有给自己“一定要帮助到别人”这样宏大的使命感。我认为教学是与学生的一场很奇妙的遇见,是很难由其他经验来取代的。当然我自己会带着一些准备和期待,不过我上课ppt的节奏其实比较慢,有时候一节课只讲一张PPT,我觉得现场与学生的互动和体验都不是在PPT中有的,所以我上课更强调上课这种遇见其实充满了好奇和未知的部分。作为教师我也是比较满意且满足的,不仅学生的表现比较好,我的表现也能符合我的预期。

“现在接触心理咨询多吗?对于心理咨询师的培养有什么建议?”

“一定要有耐心。”

我每周都有咨询。教师是双方的互动,咨询也是双方的高度互动,咨询师与教师其实很接近,都强调互动,当然咨询无法提前准备,更多的是即时互动。如果有学生来找我,我也会比较高兴,这说明他信赖我们这个行业,信赖我自己。

关于咨询师的培养,国家有一个标准,上海市的学校系统也有标准,其实目前政府就是权威和公信。我就谈点自己的看法吧,无论是上海市的标准还是国家的标准,其实都是初级阶段的标准,处于一个过渡期,以后应该会有更高的标准。现在已经拥有资格的人中间我相信有很多具有足够能力的人,但是其中还是存在应试的问题,培训的系统性、持续性和规范性上其实都有提升空间。那么我给希望进入这个行当的人的建议就是,希望不要低估了前期培训需要投入的精力、时间包括金钱,一定要有耐心。

关于学历要求,我们国家没有那么严格的要求,以其他地区作为对照的话,台湾一定要求心理专业或者相关专业,学历要求在硕士以上,而美国则强调系统的、学科式的训练,包括研究能力和思维方式。

“您的学生中选择心理咨询行业的多吗?”

“很多学生进入大学后会沮丧。”

很多选择心理学专业的学生都是冲着心理咨询来的。上海两个师范大学的心理学都是高分专业,但是学生进入大学后发现心理学的基础课与他们的预期其实相差甚远,会有一点沮丧,比如实验课、统计课、普通心理学的课,与学生期待的“助人”心理学存在距离。不过虽然这样,还是很少发现有从心理系转走的,更多的是别的专业的同学想要转入心理系。

至于心理学学生毕业后做不做心理咨询,也是一个困境,有一部分去了中小学做心理辅导老师,而心理诊所市场又不大就不做太多考虑,还有学生选择了人力资源管理,或是选择升学。很多学生是奔着电视中的心理咨询去的,而进入大学后可能发现课程并没有电视上那么有趣。

“大学生现在心理健康如何?”

“大学生往往被放在聚光灯下观察。”

整体还不错。但是大学生被关注得很多,发生的事情都会被放在聚光灯下面,但是总体数据来看就是大学生总体要比其他人群心理问题的概率更低。大学生却得到了太多的关注,哪怕发生一件小事都会被社会解读为大学生有各种问题。以自杀为例,大学生的自杀率远远低于总体自杀率,尽管如此每次大学生自杀都会被新闻媒体放大。

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李正云,心理学博士,教授,上海师范大学心理咨询与发展中心主任。中国心理卫生协会理事、上海心理卫生协会副会长、上海高校心理咨询协会副会长。专长:婚姻情感治疗、家庭治疗、儿童青少年心理发展与教育。

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