压脚背的好处

病情分析：压脚背有对人体保健的好处。会上有众多的经络分布，可以调节人体的免疫系统，舒筋、活络增加脾胃的功能。可以促进血液循环，使身体倍感轻松。

压脚背要注意方式方法，不能因为保健而一味的去过度的按摩、挤压等。注意压完脚背之后，不要喝冷饮、吃寒食，以免引起身体受凉。