| <劳宫穴> 位于手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时,位于中指和无名指指尖处。 降心火 点此处查看 |
| <后溪穴> 微握拳,第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际,经常按压可以远离老花、缓解落枕痛。 落枕 点此处查看 |
| <养老穴> 以手掌面向胸,当尺骨茎突桡侧骨缝凹陷中,经常按摩对糖尿病有一定效果。 糖尿病 点此处查看 |
| <鱼际穴> 位于第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处,经常按揉可清热润肺、除烦解渴。 润肺 点此处查看 |
| <合谷穴> 位于手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处,建议有空就按按。 美容养颜 点此处查看 |
| <大陵穴> 位于腕掌横纹的中点处,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,可缓解口臭、心痛、胃痛。 养护心脏 点此处查看 |
| <内关穴> 位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,按压可治心绞痛等。 心血管疾病 点此处查看 |
| <太渊穴> 位于腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处,按压可补益肺气。 强化肺脏 点此处查看 |
| <极泉穴> 位于腋窝顶点,腋动脉搏动处,经常按压可排毒、调气血。 排毒 点此处查看 |
| <曲池穴> 位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点,按压可排大肠经湿浊之气。 治疗湿疹 点此处查看 |