    人活在这世界上，从来都不是单一的个体，人与外界的一切人和物都有着千丝万缕的联系。有的联系是主动的，有的联系是被动的，在这千丝万缕的联系中人会产生各种各样的情绪。人要如何摆脱各种各样的情绪而走向理性与自我肯定呢？ 悲观与乐观时刻在转换着，总感觉，人的心绪很不稳定，有时候心情不太由自己决定。有时候，总感觉自己是被外界裹挟着走的，甚至自己都跟不上外界的诸多变化。但是，我们总要变被动为主动，去解决生活中的各种现实困难，不然，就会变得在原地停滞不前，或者是束手无策。 思想上越是理性清晰的人就越能从容面对外部世界的变化。不断反思的人生才能走得更远，更久。 决定 决定便要开始行动，从自己力所能及的事做起。但是，真的要认准时机行动，一犹豫一错过，很多时机就真的不再来临了。你会发现，你觉得再做一次能做得更好的事情，后来反而都更加艰难了。 再参加一次高考，我会考得更好？其实不然，大多数情况很可能是，我会考得更差。将来未必比现在更容易。 决定之后，衡量不会出太大错误就立刻行动吧，早行动会比晚行动好，或者在一个适当的时间点行动就是最好的。往往我们会发现，哇，这么难的事情我都做到了，让我再来一次几乎是不太可能了。 人生在困难的时候真的会有许许多多的事情解决不了，往往这个时候我们很容易躲进自己的壳里不去面对，不做决定。但是，过一段时间都会发现，这样的行为其实于事无补。解决问题都是从决定解决问题开始的，不行动根本不知道自己有多强大，不行动不知道自己到底可以解决多少问题。 做决定的时候也要排除掉一些情绪和个人的幻想因素，自卑和过度自大都是事情失败的重要因素，从自己可达成的事情去做规划做决定，才有更大的把握。 做决定也需要有纲领和有方向，没有方向没有纲领的决定也是乱得一塌糊涂的，最后都会变得不可收拾的。问几个问题： 我需要什么？ 我需要哪些外物？ 我想要与什么样的人合作？ 我的目标是什么？ 我的能力是什么？ 我有能力做到吗？ 我的自我价值是什么？ 外界的一切符合我的自我价值吗？ 如果不符合我将如何去改变？ 我有能力承担后果吗？ 这样，可以避免盲动，避免盲动给自己造成的重大损失。人越是成熟思维就越是清晰明确，目标就越来越清晰明确。 决定之前多听他人的意见，多看多了解实际情况，决定了之后就不要想得太多，想太多也会耽误自己的决定落实。 就算是错误的决定需要修正，也等把一个阶段的事情做完了再做修正。 人越是到达或接近领导层，就越要善于做决定。 合作 选择合作伙伴很重要，一厢情愿的事情大多是要失败的，和价值观不相通的人一起做事情总是很难达成目标的。所以，合作有时候会比较困难，很难达到预期的效果。 合作要选择互利的合作，如果不能达到互利，就要谨慎合作。任何关系都是合作关系，而合作关系的互利性是关系长久的根本保证。 合作的关键也要知道自己才是中心，自己才是学习中心、情感中心和价值中心。否则失去中心的合作也将损伤自己，甚至损伤他人，任何合作都不能失去中心意识。 合作中也有很多双方角力的现象，所以，避免负面的消耗与过度斗争，选择正面双向肯定的合作，才能达到最好的合作效果。 肯定 做事情的时候要多肯定，哪怕这件事情毫无意义，做完了就是有意义的，就是成功的，半途而废就是不成功的根本。除非代价巨大，否则一般的事情去实践都是值得肯定的，实践越多经验也就越丰富。懒惰是人最大的毛病，当然，渴望不行动而收获等着别人去做也是一种负面的情绪，毕竟天上掉下来的馅饼真的不多，自己做的馅饼才能永无止境。 自己给予自己的肯定，往往比外界给予自己的肯定要重要。但是，人若长期得不到外界的肯定又会失去内在动力，所以，肯定也是有内外两个方向的。人必须同时得到内外两个层面的肯定，才算是达到了真正的完整肯定。但从很大的程度上来说，内在的肯定重于外在的肯定，要先寻求内在的肯定，再寻求外在的肯定，这样的肯定才是真正牢固的。 但是，一味的沉迷于内在的肯定，看不到外部世界的巨变那是井底之蛙的心态了，外部世界的肯定有时候又是如此的重要和不可缺失的。完成内在的肯定之后，多寻求可以获得的外部世界的肯定才是走向真正自我肯定的必经之路。 武断 人要善于做决定，但也要避免武断。第一印象往往会欺骗自己，让自己做出盲目的决定。可深入了解的人和事还是要尽量深入了解之后再做决定要不要合作，或者是放弃合作，或者要不要长期合作。 人是忌讳武断的，在一些重大的事情上做详细的调查研究显得非常重要。武断的人做不好事情的，但武断从根本上来说是因为自以为是，当一个人能力足够大的时候，最忌讳的就是武断。当人能力不足的时候，也是很忌讳武断的。武断在于轻视，轻视外界的困难和合作方的能力。其实，只要自己能够给出解决问题的方案，先理清自己的思路，那么对方基本都能顺利解决问题。就怕自己都解决不了问题，给不出解决问题的具体可实施方案，理不清思路，那么，投射到合作方身上就更难解决问题了。 避免过度挑剔 在小事件上过度挑剔的人一定做不了大事，这基本就是铁律。所以，我是不喜欢小事挑刺的人的。细节固然重要，但是抓大放小依然是做事的根本策略。虽然有话说千里之堤毁于蚁穴，但是太纠结于细节的结果就是什么大事都办不成，毕竟这世上没有真正完美的事物。而新事物的完整性和旧事物的残缺性本来就是自然的变化过程而已，你怎么可能指望一切不改变呢？除非重新来过，否则对一些旧细节的执著挑剔和补漏都是徒劳无功的。 挑剔不如弃旧立新，重新开始，自己也会变得豁然开朗了。 避免过度犹豫 当断不断，必受其乱。自己能力可达到的事情，先行动做到有，有比没有强。做到有了之后，才能一步一步改进，做到更优更好。 拥有事物的过程都是如此，总是从某个低阶段开始的，慢慢走向更高的阶段，要抛弃跳过某个阶段一跃而上的幻想，那样很容易不稳当而受挫折。一个阶段一个阶段的前进，才能达到自己的目标。一个事实是一步登天者少之又少，阶段性飞跃者多之又多。 避免过度依赖 避免过度依赖某个人，做事上还是情感上太过依赖某个人，久了都会出现很多问题。情感的沟通不代表情感的依赖，价值的沟通也不代表价值的依赖。避免长期过度依赖同一群让自己没有太多进益或收获的人。一个人的世界越来越广阔，所得才能越来越多。所得越多，才能对自己肯定越多。 避免过度依赖让自己感到快乐或者满足的负面价值事情，比如吸烟、喝酒、打游戏等。避免做重复无意义、无效果的事情。长期无效果的事情必须放下，寻找新的方法新的路径去重新开拓，建立新的思路。 避免过度依赖某次成功经验，某一次、两次的成功不代表永远的成功。当然，一次、两次的失败经验，也不代表永远的失败。所以，过去的都是过去了，好的坏的都成过去了，过去了就不能沾沾自喜或者长吁短叹，回味过去不如展望未来。一切都需要重新开始，才能产生新的火花。 避免过度否定 脱离给自己负面反应的人和事，不管是别人给予自己的还是自己给予的，都要尽量避免和逃避负面反应。有些否定既然无用，为什么要去理睬呢？肯定一定比否定有价值得多。 从外围到中心，越是中心就越是能够自我肯定。首先自我肯定之后，才能寻求外界的肯定，若总是在自我的否定之中，那是会出现很多人生问题的。任何人的人生都是有独一无二的意义的，哪怕残缺不全的人生，都是弥足珍贵的。一切，都因为珍惜而贵重，因为贵重而更加的贵重。 对过去可以看轻，但也不必过度地进行否定，因为凡是经历的都会成为一定的经验，哪怕错误的经验，那也是经验。曲折的过程也是过程，过程都带有某种特殊意义，是命运的安排，不可抹去。我们常想如果不经历这些挫折该多好啊，但是，人生就是这样，不经历就真的不懂。想不经历挫折，就要倍加学习和努力预知。但是，小的挫折经历一些，是会变得更加清醒和睿智的。 但也不能流连于过去止步不前，止步不前的人生也是会被落下的。生命就是这样残酷，其实并不允许你有半点的迷糊和侥幸心理。 人是会改变的 江山易改、本性难移虽有一定的道理。但人随着自我认知状态和外界环境的改变，是会不断改变的。一个一成不变的人，一直停留在十几岁、或者二十几岁的认知阶段，那么就会显得稚拙而不知所向。 所以，无论是外部的环境还是内心的状况，人都要积极地寻求改变。努力地通过行动去扩大自己的生活范围，去改变自己的处境和心态。封闭和不变只会让自己更加错失未来的自己和外部的万千世界。   |
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