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来自: limaping图书馆 > 《正反手》
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炒鸡蛋烧教练之提高班
我随便打,教练则有限制,我杀球的时候,他只能放网不能挑后场,他后场也不能杀球和劈吊。一个高质量的杀球,对方放网偏高,自己杀气腾腾的扑将过去,如大鹏展翅搬扑杀之,结果球黯然下网,相信很多球...
网球家长帮:10个案例帮您了解孩子打球时存在的问题
网球家长帮:10个案例帮您了解孩子打球时存在的问题网球家长帮第五期。上图中的孩子存在拉拍幅度过大的问题,如果孩子为了增加球速,他...
球星支招 | 打球不够放松怎么办?何冰娇有建议
再比如说,你觉得自己出球质量还不错,可是对方防守的时候,两边球仍然接的不错,那么就可以试着用中路打乱一下对方的节奏,把对方集中...
一江醇酎: 大师讲堂 | 网前截击如何掌握深度?
传统的网前截击要求手腕固定,这个版本太古老,在上海大师杯我问过费德勒网前截击有什么秘籍,他说,他的秘籍是,握拍的手和手腕都要放松,截击前手腕打开,击球时小臂和手腕向前推,关键是手腕向前推。
如何提高拍头速度?这三个练习可以帮助你通过小臂和手腕带出惊人的球速和转速
这三个练习可以帮助你通过小臂和手腕带出惊人的球速和转速。拍头速度和挥拍速度成正比,拍头速度越快,带出的球速和转速就越快。拍头速...
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直改横的不少,真的划算吗?-乒乓找教练
@Ymh:找教练+直改横两个月了,和同学练多球的视频...请马老师帮忙指点一下正手拉下旋的动作,感觉合不上力,拉球旋转不够,不稳定...手...
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