一江醇酎: 大师讲堂 | 网前截击如何掌握深度？

你的问题是握拍握得太紧，手腕固定死了，当对方的球速一快或者线路刁钻时，你的手会更加的紧张，所以回球一定会浅，送个机会球给对手，打得你手慌脚乱。

传统的网前截击要求手腕固定，这个版本太古老，在上海大师杯我问过费德勒网前截击有什么秘籍，他说，他的秘籍是，握拍的手和手腕都要放松，截击前手腕打开，击球时小臂和手腕向前推，关键是手腕向前推。我用了费德勒的网球截击的秘籍，非常好用，在我的教学里去实践，也是非常的好用。

你去试试费德勒的秘籍，会渐渐地发现，越放松，网前控制球的能力也越好，经过一段时间的训练，你会体会到张三丰说的“生命能量的巧用和妙用”，相当的轻松，球速相当的快，控制球的落点那就变得简单了，推深和放小球也会变得易如反掌。但是，当对方的球速一快、线路刁钻你又变得紧张，你又会忘记费德勒的秘籍，因为你又紧张了。当你意识到紧张，说明你觉悟了，只要你紧张，你就控制不住，慢慢去体会吧。