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与费德勒学习网前截击可好? 正手反手都有

 草原狼ual5yjcg 2018-05-12

  当球还没落地并在空中飞行时(除高压球外),被凌空打掉,称为截击,亦称拦网。 截击球技术包括:中场截击和近网截击,低球截击和高球截击。今天我们来学习一下费德勒的杀招之一——近网截击。


  (1)特点与作用


  近网截击的站位比中场截击要靠前,位于发球线前1~1.5米左右距离,它是在中场截击基础上的网前得分的 主要手段。好的近网截击,其判断,落点的准确,击球的果断,能给对方以致命的一击。为使自己的技术水平更具全面和有威力,必须掌握好近网截击球技术。


  (2)近网正拍截击动作要点

  ①判断清楚对方来球的质量,包括球速、球离网高度及球的角度,以便于迅速起动调整位置,控制拍面。如来球快而平,拍面应稍开,击球中下部,手腕紧固,以短促的动作向前向下顶撞来球。如来球快而高并略带上旋,拍面应树起垂直,击球中部,以短促的动作向下向前顶撞球,手腕紧固。


  ②后摆动作小,身体重心向前,转体同时带动完成后摆动作,击球点在身体侧前方。


  ③击球时左脚应向侧前方跨出,同时重心落在左脚上,肘关节与身体距离不应太远(除扑击球外),以便顶住重球。


  ④动作短促简单,随球动作小,并迅速准备下一板截击球。



  (3)近网反拍截击球动作要点


  ①前期准备动作与近网正拍截击动作相同,要求重心向前,后摆动作小,根据来球高低,调整后摆拉拍高低。


  ②以肩和肘关节为轴,由上向下或由后向前顶撞击球,手腕紧固,以前臂发力控制落点。


  ③击球时右脚跨出,重心在后脚上,随击动作短小有力。

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