文字 |「申命记」 圖片 |「來自網路」 按压太冲穴、太溪穴可以起到防治中风的作用。太冲穴、太溪穴分别是肝经原穴和肾经原穴。原穴是精气输送和留止的地方,脏腑功能的失调造成原穴处疼痛。按摩原穴可以防治肝阳上亢引起的中风危机。 太冲穴:足部第一跖骨和第二跖骨结合的凹陷处。 按摩方法:压5到10分钟,双脚都要按压,力度以舒适为度。一天3次,如果脾气大,可以多加几次哦~按压此穴位有平肝潜阳、疏肝的作用。 太溪穴:内踝尖和跟腱中的凹陷处。 按摩方法:按压5到10分钟,一天3次,双脚都要按压,力度以舒适为度。太溪穴是肾经上的穴位,有滋肾阴的作用。肝藏血,肾藏精,精血同源,所以在滋肾的同时也能滋肝。 提醒:导致中风的原因不止肝阳上亢,还有其它原因,比如瘀滞,具体还请就医辩证调理和预防。 编辑丨小申 -版权声明- 图文来自网络,若有侵权请联系删除 |
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