冬天到了,除了天气冷之外,孩子穿衣保暖也是父母一大头疼问题。 给孩子穿的太多,孩子又活动不了,稍微出一点汗就容易感冒。 给孩子穿少一点,一摸小手冰凉的,稍微冻一下也感冒了。 冬季给孩子穿衣问题,真是一大难题。 所以怎样在冬季孩子一个合适的穿衣标准,今天,一起来看看吧! 1 误区一:有一种冷叫做“妈妈觉得你冷 ” 网络上有一句流行的话,叫做“有一种冷叫做妈妈觉得你冷”。 很多父母在冬天的时候,都会穿不少衣服,自己感觉到很冷,就会觉得孩子和自己是一样的,也会很冷。 所以给孩子穿不少衣服。 之前乐妈带孩子去医院打针的时候,就看到一位妈妈给自家的孩子穿了3件毛衣+2件保暖衣+1件大棉袄,孩子都被穿成了一个小胖纸,小脸两边都是红扑扑的。 一问才知道,就是天气太冷,手都是冰冷,不穿这么多衣服容易感冒。 但孩子穿这么多衣服,其实特别的不舒服。 本身孩子易动容易出汗,遇到风反而更容易受寒感冒。而且,穿的太多太厚,还会导致孩子体内产生的热量无法发散。 若短时间内大量的出汗,还容易导致孩子脱水,这是很危险的哦! 2 误区二:判断孩子冷不冷,不能摸小手 很多父母在冬季,判断孩子冷不冷的标准是摸孩子的小手,如果小手冰冷的,父母就觉得孩子一定是冷的。 其实这是错误的。 正确的方法应该是摸孩子的颈背部,因为孩子的手脚末端的血液循环系统发育不完全,所以有时候尽管穿了很多衣服,身体冒汗后,但孩子的手脚还是冷的。 所以,靠摸孩子的小手来判断孩子冷不冷,这是不对的!正确的方法是摸孩子的颈背部,若皮肤温暖,则表示穿衣合适。 3 科学穿衣方法 孩子的皮肤娇嫩,错误的穿衣方法,危害很多,不仅容易引发孩子皮肤问题,还会影响孩子的生长发育,降低抵抗力。 所以,正确的穿衣方法对孩子很重要哦!这里教爸爸妈妈们几个穿衣小妙招: 1、熟记标准穿衣公式 关于给孩子如何正确穿衣,有一个标准的穿衣公式,那就是:气温+衣服所能增加的温度=最好是控制在26℃,这是孩子最舒适的温度,既不会太冷也不会太热。 一般衣服的温度大致如下: ·厚羽绒服 9℃ ·薄款羽绒服 6℃ ·稍厚弹力絮棉衣 5℃ ·厚羊毛衫 4℃ ·棉背心 4℃ ·抓绒衣服 3℃ ·薄外套 3℃ ·厚棉毛衫 2℃ ·薄棉毛衫是 1℃ 爸爸妈妈们可以根据上面的温度进行类比,然后按照公式给孩子穿衣服。 2、洋葱穿衣法 生活中的洋葱,相信大家都有见过吧!如果你拨开洋葱,会发现它是一层又一层叠加的。 给孩子穿衣服也是同样的道理,即给孩子多穿几层薄一点的,也容易穿脱。内层穿透气、吸汗的纯棉中衣,中层穿保暖、透气的毛衣,外层以防风、防水的外套。 这就是洋葱穿衣法。 不过洋葱穿衣法也有一个固定的标准,那就是一般建议上身最多4件,下身最多2件的标准。 太多也会不合适的。 3、穿衣五原则 给孩子穿衣服,也是很有讲究的,冬季穿衣要掌握5个原则 。 那就是要保证孩子的:背暖、肚暖、足暖、头凉、胸口凉,这五个原则。 前面三个大家相信都很清楚,但头凉和胸口凉这两个,给大家解释一下: 头凉:因为孩子是由体表散发热量的,其中1/3都是由头部发散,头热容易导致心烦头晕, 甚至昏迷。 胸口凉:穿着过于厚重臃肿,会压迫胸部,影响正常呼吸与心脏功能。同时,还容易造成内热。所以,衣服的心胸部位不要过于厚重,否则会有压迫感。 总结:冬季不要给孩子乱穿衣服,不仅不能保暖,还可能让孩子不舒服。 所以,掌握科学的穿衣方法,这样孩子才能少生病,身体才能棒棒的哦! |
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