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大家好，这里是杨爸的育儿经，主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识，只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。  一聊到主食美味， 相对于笔者这个南方人而言， 米饭自然成为了首选之位。 而且在育儿主食的诸多层次之中， 很多人为了让操作方法更加简便一点， 所以就诞生了菜饭结合的美味。 而这个款式美味统一有了一个雅俗共享的名字——盖浇饭。 其实相对于笔者来说， 自己会做的盖浇饭少说也有二十多种， 但如果要挑选一种家中孩子非常爱吃的， 那就不能不提今天分享的这款蜜汁五花肉盖浇饭了。  毕竟相对于今天这款育儿美味来言， 笔者把五花肉切成片之后， 以蒜香蜜汁作为调味主料。 加上五花肉在煎过之后， 焦香嫩滑的肉质之下呈现出了鲜甜味美的口感。 相信这样一款肉食美味搭配白米饭一起吃， 一定会让很多孩子吃一次念念不忘哦。 如果您对今天这款育儿美食也有一定兴趣的话， 不妨来看看他是如何烹饪的吧， 还望喜欢。  【美食名称】：蜜汁五花肉盖浇饭。 【准备原料】：五花肉350g，温热的白米饭一小碗，蒜末30g，蜂蜜两勺，熟白芝麻6g，两勺料酒，两勺蚝油，一勺生抽，1g的盐和鸡精，配菜的话可以准备半个咸鸭蛋和少许的卷心菜丝，荤素搭配的吃法会更具风味哦。  第一步：首先把准备好的花肉切成薄片；准备一个小碗，依次加入蒜末，料酒，蚝油，生抽，蜂蜜，盐，鸡精，40ml清水，均匀搅拌。  第二步：随后把准备好的五花肉片平铺在锅中，锅底无需加油，以中大火模式，把五花肉片煎至正反两面金黄微焦冒油。  第三步：最后把准备好的蒜香蜜汁倒入锅中，适当翻炒几下后，转小火焖煮三分半钟，之后就可以大火收汁，撒上一些熟白芝麻，直接盛入装有白米饭、卷心菜丝、咸鸭蛋的碗中，给孩子吃了。  相对于今天这款主食美味来说， 其主体的烹饪方法应该算是非常简单的存在， 如果您对今天这款育儿主食也非常喜欢的话， 不妨自己在家动手尝试一下吧。  那么今天的育儿美食就分享到这里，如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识，不妨多多关注我吧！如果您对文中的介绍还有不明白的地方，也可以私聊笔者，我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创，欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦，我们明天不见不散。 |
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