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日常生活中应该怎样预防冠心病呢?

 我爱你文摘 2021-12-16
在日常生活中,应积极采取正确的防治措施来预防冠心病的发生和减少冠心病不良事件的产生。 首先,要控制危险因素:如高血压、高脂血症、糖尿病等;其次适当进行体育锻炼,能够增强心肺功能,减少高血压和糖尿病等疾病的发生; 再者,坚持良好的生活方式,低盐低脂饮食,控制体重,不吸烟、不酗酒、不熬夜,保持身心愉悦; 最后,如果已经患有冠心病,要按时遵医嘱服用药物,切不可自行停药,出现不适症状应及时至医院就诊。(via 北京老年医院)

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