日常生活应该做好冠心病的预防冠心病疾病的发生总是让大家措手不及，冠心病的发生，也是如此，为了避免冠心病的发生给人们造成的伤害，有效的预防是关键，那么对于预防冠心病应该怎么做呢? 1、维持血脂正常，防治高脂血症，高危人群要定期检查，低脂饮食，运动，和服用降脂药。这就属于冠心病的预防方法。 2、运动过少的生活方式是冠心病的重要危险因素，规律地锻炼有助于保持体重，减少高血脂和高血压，这也是冠心病的预防措施。 3、保持血压正常稳定，理想血压是120/80mmHg。高血压的防治措施包括保持正常体重，限制酒精，食盐摄入，保持适当钾，钙和镁摄入，以及在医生指导下服用降压药。这些冠心病的预防比较重要。 通过以上对冠心病的预防措施介绍，希望对大家有所帮助，在日常生活中多加注意，有高血压等疾病的患者更应该重视了，保持健康的身体，远离冠心病的困扰。 |
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