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来自： 曾哥每日科普 > 《待分类》
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崴脚后怎么办
崴脚后怎么办。很多人都有崴脚（足踝扭伤）的经历，但大部分人都不知道如何正确处理。崴脚后应该马上到就近的医院拍X光片，检查有无骨折，如果没有骨折，那八成是伤了韧带。冰敷可以将关节内的出点止住...
脚崴了到底该冰敷还是热敷？做错了后果严重！
RICE原则:崴脚4步处理法。其实，冰敷、热敷都没错，但两者分别应用于崴脚的不同阶段！崴脚之后的24小时或48小时以内属于损伤的急性期，...
崴脚后，该冷敷还是热敷？怎么处理康复得更快？
崴脚后，该冷敷还是热敷？即使没有骨折脱臼，崴脚还是会使得踝关节周围的软组织出现损伤。不仅康复慢，以后出现崴脚的情况也会更频繁。...
崴脚后竟然不能冰敷了，脚扭伤按摩静养，还是跺一跺脚继续干？
我是大医生之寻找崴脚引发猝死的元凶 崴脚丧命的蛛丝马迹20180913
我是大医生之寻找崴脚引发猝死的元凶 崴脚丧命的蛛丝马迹20180913.
这位骨科医生火了 ！竟有一大波女粉丝为他「崴脚」！
竟有一大波女粉丝为他「崴脚」！这位骨科医生火了 ！4月25日东方卫视《急诊室故事》播出了一段上海交大六院90后骨科博士王驭恺医生的视...
【医生介绍】一张图告诉你《可以缓解冰手冰脚的办法！》让你健康愉快每一天！
【健康】为什么崴脚的人总是你？3招挽救你的脚踝
把脚崴了，幸亏旁边就是社区医院。休息：崴脚之后马上停止走动，让受伤部位休息，减少进一步损伤。所以一不小心崴脚了，在有条件的情况...
崴脚-龙博探宝
崴脚-龙博探宝。【崴脚】现在的骨科越来越外国，原来提出冰敷的这个人，三十年后，就是去年已经发表论文否定冰敷的有很多副作用……生大...
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