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碰上这4种炎症千万别拖着,否则离癌症就不远了

 gzb975 2021-12-18

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红肿热痛,说起炎症,几乎每个人都不陌生。

在很多人的意识中,身体发炎就是个小问题,并不是什么不治之症,只要喝点水,顶多让医生开点消炎药就可以好。

但有研究发现,中国大约有1/5的癌症患者有长期慢性炎症,其余的4/5虽然没有慢性炎症背景,不过他们的癌细胞也有炎细胞浸润。

也就是说,炎症有时候会成为癌症的帮凶。

从炎症到癌症,仅一字之差,到底是如何发展的?又该如何避免呢?

今天,我们就来聊聊日常生活中,比较容易发展为癌症的4种炎症。

胃炎

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一般情况下,在幽门螺旋杆菌等多个致癌因子作用下,由胃炎演变为胃癌大多会经历四个过程,也就是从原始最轻微的慢性浅表性胃炎逐渐发展为慢性萎缩性胃炎,50%~60%的胃癌会合并萎缩性胃炎。

如果在这个过程中不加以干预和治疗,胃炎会进一步发展形成上皮细胞的异化增生,最后逐渐转化为胃癌。

胃癌一旦发生,容易出现局部侵犯、淋巴转移、远处脏器转移,那就意味着失去了最佳的治疗时期。此时,由于胃部细胞的病变,会导致患者出现胃部不适,甚至伴有剧烈的疼痛,严重时甚至会出现胃出血。

在临床上,一部分患者出现胃癌都是由于不重视早期胃炎的治疗,任由病情进一步发展演变,最终而导致胃癌。

高发人群

年龄40岁以上,合并以下任一项危险因素:
  • 有胃癌或食管癌家族史
  • 患有慢性萎缩性胃炎、慢性胃溃疡等各类胃部疾病
  • 有幽门螺旋杆菌感染
  • 饮食不规律,吃饭太快,爱吃腌制、熏制食品,高盐饮食、少食新鲜蔬菜等不良饮食习惯者
  • 长期酗酒及吸烟者
  • 长期情绪压力大、精神不佳者

预防建议

1.养成公筷公匙习惯,避免交叉感染幽门螺旋杆菌。
2.多吃蔬菜水果,每天最少吃2份水果、3份蔬菜。
3.避免摄取高盐食物、烟熏烧烤食物及加工肉品。
4.多摄取预防胃癌的天然食物,减少红肉的摄入。
5.忌烟及忌酒。
6.维持健康体重,多运动。
肠炎

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肠炎,就是肠道黏膜的慢性炎症,如果得不到正规的治疗,长期的炎症刺激,就有可能会导致癌变,比如炎性肠息肉、溃疡性结肠炎、克罗恩病等。

肠癌的发生是一个长期渐变的过程,而且是由多种因素共同参与形成的。

首先因忽视治疗很有可能会引发萎缩性改变,从而引发肠息肉,而肠息肉尤其是腺瘤性息肉是公认的癌前病变较高的类型。

息肉到癌变的这一过程,一般平均要5~15年。如果在这个阶段,通过肠镜进行息肉切除,那就能大大降低肠癌的发生。

高发人群

  • 有结直肠癌家族史

  • 喜欢吃高油脂食物

  • 长期便秘便血

  • 患肠道疾病、胆囊炎等相关慢性疾病

  • 长期精神抑郁

  • 长期熬夜


预防建议

1.肠镜检查,50岁以上每5年进行一次肠镜检查,每年进行1次肛门指检,发现息肉视情况处理。
2.戒烟戒酒。
3.少吃高动物蛋白、高脂肪的食品,减少食用精粮,减少腌制、烟熏类食物。
4.多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮。
5.每周进行3次以上的运动,每次运动30分钟以上,有助于促进免疫系统健康、减少肠道炎症,降低癌症危险。
胰腺炎

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胰腺炎的主要表现是,反复发作的上腹部疼痛症状,并伴有不同程度的胰腺内外分泌功能减退或丧失。

尤其慢性胰腺炎是一个很复杂的疾病,长期不治的话会持续对胰腺组织进行损伤,在损伤以及部分修复的过程中,会发生不典型增生改变,从而导致胰腺的纤维增生,容易引发局部恶变。

胰腺癌是恶性程度极高的肿瘤之一,主要是因为胰腺位于腹膜后,位置隐匿,且临床症状缺乏特异性,所以病死率也极高。

高危人群

40岁以上,特别是50岁以上,合并以下任一项危险因素:

  • 有胰腺癌家族史

  • 有糖尿病史,尤其无家族遗传史的近3年内新发糖尿病患者

  • 长期吸烟、饮酒、高蛋白、高脂肪饮食史

  • 无明显诱因出现上中腹部饱胀不适、腹痛、胃口差、乏力、腹泻、消瘦或腰背部酸痛等症状

  • 慢性胰腺炎反复发作,尤其合并胆道结石的慢性胰腺炎

  • 主胰管型黏液乳头状瘤、黏液性囊性腺瘤、实性假乳头状瘤患者,血CA19-9升高时


预防建议

1.控制饮酒量,尽量少喝,最好不喝。
2.戒烟。
3.饮食清淡,吃低脂肪、易消化食物。
4.适当多食禽类、鱼虾类食物,多吃青菜、白菜、萝卜、西兰花等“十”字花科蔬菜。
5.积极进行户外有氧运动。
6.对胰腺囊性腺瘤、胆道结石、胰腺导管内黏液乳头状瘤、其他胰腺良性病变患者应及时就医。
肝炎

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肝炎—肝硬化—肝癌,被称为肝癌三部曲。

首先肝炎发展为肝硬化的过程是,肝细胞不断坏死,形成纤维细胞增生并合成大量的胶原纤维,这些纤维则取代了大部分的肝组织,导致肝脏变得又硬又小,这就形成了肝硬化。

然后进一步发展,就造成更多的肝脏细胞在DNA复制过程中出现问题,于是就导致了肝癌的发生。

还需要注意的是,部分肝炎可不经过肝硬化的形成,直接转化为肝癌。

高危人群

  • 有乙型肝炎病毒(HBV)和/或丙型肝炎病毒(HCV)感染

  • 过度饮酒

  • 非酒精性脂肪性肝炎

  • 肝硬化患者

  • 长期食用被黄曲霉毒素污染的食物

  • 各种其他原因引起的肝硬化

  • 有肝癌家族史等人群

  • 有以上风险因素,年龄>40岁的男性风险更大


预防建议

1.接种乙肝疫苗。

2.定期检查,尤其是高危人群,年龄40岁以上建议考虑每半年筛查一次。如果肝脏发现有问题,进一步要进行CT或者核磁的检测。

3.HBV或HCV感染人群进行抗HBV或HCV病毒治疗,并定期监测。

4.预防黄曲霉毒素暴露。

5.减少酒精摄入,预防酒精性肝病。

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以上这4种身体上常见的炎症,都是有可能会转变成癌症的。

但幸运的是,从良性疾病发展到癌前状态再演化成癌变是一个漫长的过程,这就给了我们足够的时间来及早发现它。

一经发现一定要足够重视,并进行积极治疗和调整生活方式。

否则,一“炎”不合就会成癌。

—今日互动—
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特别提醒:以上科普内容仅限经验交流,考虑到个体差异,如您身体出现不适,可在线向专业医生问诊;如您出现急重症,请立即前往线下医院就诊!
来源:妙手医生

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