 笔名：小豆豆 本文主要讲述： 1.生命的开始是自信 2.生命的本质是宁静 3.觉知内心的“我”便会宁静 4.如何获得宁静 我想了快一个月终于动笔写续篇，想明白了宁静是生命最终的本质。你看大自然、宇宙的本质都是宁静虚空的。 一、生命的开始是自信 之前说了生命的本来是无分别心，无我。而要做到“无我”状态的前提是宽容，感恩，赞赏，无私和爱。 而宽容自省的前提是无条件全面方方面面地悦纳自己。 而悦纳自己的前提是连潜意识都知道我自己是有价值的，我们每个人都是身本具足的。我们每个人都有自己的使命和价值，且我们对待比我们厉害的人只有学习而没有崇拜，因为我们也有厉害的地方。只是每个人厉害的地方不一样罢了。 拥有这种心态，自然就会自信。相信自己，我会成为我相信的样子，且目前的我就是我相信的样子。我就是我的内心世界所显化的样子。 自信是生命的开始。 二、生命的本质是宁静 现在的我凡事喜欢用“前提”思维过滤一下，这个方法适用的前提条件是什么，这样便会少出错或避免偏执。 感恩朋友推荐的《当下的力量》《臣服实验》，让我把知识都串起来了。 为什么宁静是生命的本质？ 宁静是去除了“小我”思维后的状态，当我们学会了聆听自己内心的我的声音，去发觉它去感受它。我会发现内心的我本质就是宁静的，跟大自然一样，与宇宙合一。 宁静是万物的本质，大到整个星河，小到花草、树木、鸟儿，以及其他一切有形之物。 宁静代表着没有噪音或者空无一物吗？答案是否定的。宁静就是智慧，是潜藏于深处的意识，任何一个有形之物都诞生于此，你又如何与之分离呢？ 那么什么是智慧，又如何获得它？智慧往往伴随着安静的能力。只需观看和聆听，无须其他。静静地去看，去听，会激活你内在的智慧，让宁静引导你的一言一行。 三、觉知内心的“我”便宁静 内心的我具有强大的能量，它去除了头脑“小我”的思维能量。 为什么我们要冥想？因为我们心不静，因为“小我”是生活在过去和未来的，所以我们需要当下的力量。 需要冥想去除我们的焦虑浮躁等等。 为什么这个世界是假的？因为我们看不到内在的我，看不到我内在的身体。当我们看到了我们内在的身体像宇宙一样是永恒永生的，自然会得知内在的我才是真实存在的，而我们身处的这个世界是假的。 当你完全宁静而你周围的人表现出来的却都是无意识行为（即无觉知行为）时，你不会要对他们做出任何反应，因为你不认为那是真实的。你宁静的影响力如此广阔、深远，以至于那些不处于宁静状态的东西都会消融于其中，就像它们没有存在过一样。动物、树木、花草将会感受到你的宁静并对此做出反应。你通过你的存在，通过展现宇宙的宁静来教导大家。 你变成了散发出纯意识的世界之光，进而消除了痛苦，于是你也从这个世界上消除了无意识。 当你完完全全彻彻底底的表现了你内在的身体，但是别人却是无意识的，所以你会得到彻底的宁静和无情绪，我会发现这都不是真实的，更不会被别人的情绪感染。 四、如何变得宁静 我最开头已经讲过，那我再换个方式吧。当我们学会以五维的角度看待事情，即从时间（逆反且无限），空间（方位），角度，层次统一的维度去看待问题。 当我们以另一个自我去多维度看待世间时，或者从上帝视角出发，或许我们便会获得类似宇宙的那份宁静。 而宁静就是生命，就是我们的意识本身。 当老子从一个「点」朝一千个方向看去，而佛陀会以一千种身份看向一个「点」，如果我们像老子像佛陀一样，还会产生我执吗？ 当我们学会以观察者和被观察者两者合一的身份去观察这个世界时，我们的世界就宁静了。 今天是我写作的第27/100天 |
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