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伦敦大学学院（University College London）的一项新研究表明，如何了解周围的世界比直接获得的奖励对我们感受的影响更大。许多人认为，只要有更多钱，就会更快乐。事实的确如此，像中彩票或获得大幅加薪这样的事情的确会让人感到快乐（至少是暂时的快乐）。但最近的研究表明，在这种情况下，驱动幸福感的主要因素不是所获得的奖励的大小，而是奖励与期望的匹配程度。同样得到10%的加薪，当你的期待是1%而非20%的时候，你会更开心。这种预期奖励和实际奖励之间的差异被称为“奖励预测误差”。奖励预测误差在学习中起着关键作用。它会激励人们重复一些能够带来意想不到的巨大回报的行为，也能让人们更新自己对世界的信念，这本身也是一种回报。奖励预测误差可以帮助我们更好地理解世界，那么它是否与幸福有关呢？为了验证这个想法，伦敦大学学院的研究人员罗布·拉特里奇和巴斯蒂安·布莱恩设计了一个任务，在这个任务中，获得奖励的可能性与奖励的大小无关。拉特里奇博士说：“很多人认为，如果他们有更多的钱，他们会更快乐。然而，我们之前发现了一个关于幸福感的方程，表明幸福感并不取决于你得到了多少回报，而取决于你是否做得比预期的好。”在这项研究中，科学家们对志愿者进行了两项实验，让他们猜哪辆车会赢得比赛。每辆车的奖励金额不同，如果他们猜对了，就会得到相应的奖励。他们在决定选择哪辆车之前就知道每辆车的奖金是多少，但他们只能根据经验猜测哪辆车更可能赢得比赛。在一种情况下，其中一辆车始终更有可能获胜，所以参与者可以在几场比赛后学习到这一情况，知道选择哪辆车得到奖励的机会大。只有当获胜几率小的车与很大额奖金匹配的时候，他们才会选择获胜几率小的车。另一种情况下，车子获胜的情况是不稳定的，比赛结果总会出人意料。研究发现，奖励的大小不会影响幸福感；相反，当参与者能够知道哪辆车更好时，即使获得的奖励很少，他们也会更快乐。在一个充满不确定性的环境中会降低人们的整体幸福感，尤其是那些有抑郁症状的人。“我们发现快乐取决于学习，但令人惊讶的是，它不取决于奖励，”布莱恩博士说，“参与者得到奖励的大小并不影响他们的幸福感。” 资料来源： http://www./othersciences/psychology/learning-boosts-happiness-09224.html Blain, B., & Rutledge, R. B. (2020). Momentary subjective well-being depends on learning and not reward. eLife, 9, e57977. doi: 10.7554/eLife.57977
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