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在最近播出的《女心理师》剧中有这样一个案例，30岁的蒋静喜欢暴饮暴食，之后控制不住地呕吐掉。 她控制不住吃，又控制不住吐。   这听起来很矛盾，但是这样的矛盾在她身上随时可见，早上起来，和妈妈吃饭时是这样：  一出门，立刻散开头上的马尾辫，脱下妈妈买的连衣裙，和自己打扮同样自由的朋友打成一片。妈妈打开她的房门，她都是安静的坐着，但是床底下却像个垃圾场，藏着的酒瓶和烟蒂……  回到她的童年，母亲是个完美主义者，父亲走了后，她妈妈活得像个战士。强势的母亲，对她要求很高，寄予厚望，为了让她将来有一个好的前程，付出了很多心血。对女儿的生活，更是掌控到，留多长的头发。   她是个善良懂事的好孩子，和妈妈相依为命，心底是非常爱妈妈的。因为太爱妈妈了，所以她不得不隐藏自己内心真实的想法和诉求，去满足妈妈的期待。喜欢打鼓，却不得不听妈妈的练钢琴，喜欢自由却日夜被束缚着。她的病，叫神经性贪食症。虽然电视剧里，她好像轻易被治愈了，但是现实中，这种精神疾病要难很多。  在巨大的精神压力之下，左右为难，让孩子内心陷入撕扯的不只有她一个，这部电视剧，还有另一个孩子，因为母亲过度严厉、父母吵架，而出现心理冲突，半夜突然就这样扇自己耳光。  下面这个新闻，9岁女孩小涵，她妈妈突然发现孩子头顶中间，有一片头皮没了头发。一开始以为是斑秃，找了很多方法，生发剂、涂抹生姜，不但没好，还越来越秃。  最后，去到医院，其实青少年的拔发症并不少，所以追问下，孩子承认头发都是自己拔掉的。孩子为啥这么做？  这些孩子普遍都有一个非常严厉的家庭氛围，父母强势，容不得孩子表达自己内心真实的想法，或者父母不停争吵，孩子的情绪被忽视，其实孩子都很善良，他们在巨大的冲突中，内心产生巨大压力，左右为难。在自己的想法和父母的期待中间左右为难，在爸爸妈妈的冲突中左右为难，在听话和叛逆之间左右为难。 最后，只好，为难自己，攻击自己的身体。 早上看到社区妈妈们在讨论关于孩子磨蹭、学习态度、抗挫折等问题。（今天中午视频号直播间，我会谈这些话题）。  这些问题都是孩子发出的求助信号，只是各种累积的负面情绪，以某种方式呈现出来了而已，但是父母往往把它们当成为问题，要消灭。就好比孩子发烧了，父母的态度是：你怎么可以发烧呢？不行，你不能发烧！ 学习育儿，总会谈到共情，可是很多父母把它拿来作为一种手段，一种控制孩子的手段，认为“我都共情了，你还蹬鼻子上脸了？！不知收敛？！” 其实，孩子在你面前有真实的情绪，多么难能可贵，如果孩子在你面前，只是听你的话，懂你的事，你一共情，孩子就懂你的目的，那才是真的可悲，孩子的情绪将一直堵塞在身体里。你就失去了无数次帮助孩子的机会。 最近，我接了好几个青春期个案，父母总是跟我说，怎么会这样呢，我们对他真的很好，很关心，可是孩子只有一句话：你们根本不爱我。我是多么懂父母的心，哪能不爱孩子，可是很多父母爱孩子的方式，让孩子感受到的都是对生活的灰心丧气甚至绝望。 有健康的情绪，才会有健康的心理，才能把事情做好！ 我写下今天的文章，可能大多数的家庭，都不会这么严重，再看看下面这个数据，4个孩子中，有1个抑郁，你还觉得少吗？ 昨天接待一个青少年来访者后回家路上，我和老潘谈mini的学习，她的成绩并不算拔尖，但是作为二年级的孩子，我给她买的课外练习册（三本），她能全凭自己主动完成了一大半。自己写，自己核对答案，自己订正。我对孩子们的学习，最大的目标就是养成自律，不过度透支学习热情，在该冲刺时还有余力。但这绝对不是一天，一个月，一年能达成的目标。 老潘说了一句话，让我一惊：“如果我们上小学时，突然，我说的是突然接受他们这会的学习强度，估计也不一定能承受得住啊！”我想了想，还真是。 如何让孩子的情绪健康，是一个十分庞大的话题，一个孩子在儿童时期，特别看重父母的表情、神态和想法，他们会轻易就以父母的想法为准，但他们毕竟是个鲜活的生命，有自己独立的人格和思想。所以，在儿童时期，“左右为难”是让情绪打结的一个重要因素，作为父母尽量不要让孩子生活在这样的处境中。 以下是一些常见的，让孩子左右为难的情景，希望给大家带来一些启发： 长大后 这是个真实故事， 儿子长年服精神类药物 牛妈心语 希望孩子们生活在爱和自由之中。 深度营第3期正在招募中， 了解幸福力课程扫码咨询 我是牛妈彭小蹦，公众号：牛妈彭小蹦（ID：pengxiaobeng），两个孩子的妈妈，画漫画的心理咨询师，中国家庭教育学会专委会理事，出版书籍《成长，不慌张》，8年专注家庭关系成长路，2年心理咨询，1000多篇文章，和几十万妈妈的成长故事，一起活出从容与自在。 支持原创， |
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