导读这世界上有一种人，他们看起来和我们走的路径相差无几，然而成就却让我们望尘莫及。他们是天才吗？如果是，他们曾经也和我们一样是班级的垫底生；如果不是，他们又是如何逆袭的？ 永野裕之在他的著作《东大教授教我的学习法》中还原了这个逆袭的过程。 看看永野裕之的成就吧，他曾就读于东京大学恒星物理学专业；加入了宇宙科学研究所；同时还是一个指挥家；会经营，拥有日本调酒师协会公认的红酒鉴赏专家的资格证书；写这本书的时候他是永野数学补习学校的校长。 看着这一连串的丰厚成就，有多少人羡慕的同时也在咋舌，这就是天才啊！ 但是如果知道了永野裕之在上高中之前还是一个默默无闻的班级垫底生，是不是会惊讶得跳起来？ 如今永野裕之在功成名就之后将自己的心得写成一本书《东大教授教我的学习法》，旨在宣导正确的学习方法，让我们的学习事半功倍。 在这本书中，永野裕之结合自己的经验从如何成为一个会学习的人谈起，阐述了提高智力的底层逻辑，并分享了自己独创的永野记忆法。 这本书不仅适合学生，教师、家长和终身学习者都可以从中受益。 本文结合原书的内容，对学习这件事阐述了一点自己的思考。本文将从主动学习必备的三大要素，持之以恒学习要做到的两件事和学习方法的底层逻辑三方面来探讨。 一，主动学习必备的三大要素：危机感、孤独感和适合自己的学习方法有句老话说得好：“管死不成才，成才不用管。”成功不是逼出来的，与其“赶鸭子上架”不如建立起主动学习的观念。 大概很多人都有被父母催着去学习的经历，不管是温言细语还是粗暴相待，整个过程都是不愉快的。催的人心烦意乱，被催的人委委屈屈，长此以往，学习成了一件形式化的任务而不是提高自己的手段。 那么怎样才能建立起主动学习的欲望呢？ ①建立危机感 人没有危机感就没有前进的动力，如果躺吃躺睡依旧能过得很好，谁还愿意打拼？ 有这样一个故事。 从前有一群熊生活在森林里，后来因为天灾这片森林烧毁了。一部分熊向北迁移，到了北极的边缘；另一部分则往南迁移，去了一个四季温暖、草木繁茂的盆地。 到了北极边缘的熊，由于环境恶劣，它们学会了各种技能。久而久之，这部分熊进化得比以前更大更重，更凶猛，它们就是北极熊。 而迁移到南方的熊因为环境优渥、食物充沛，变得日益懒散，最后进化到只吃竹子，也就是逼近灭绝的种族——熊猫。 在现在这个高速发展的社会，各种人才层出不穷，每个人面临的竞争也越来越大。如果看不到这一点，依然安于现状，即使不被社会淘汰也会被被竞争者吃掉。 想要跟上时代的步伐，就要不断地充实自己，学会和自己比赛，不断淘汰掉落后的自己。 ②建立孤独感 这里说的孤独不是教你清高不合群，而是在内心深处必须明白：人这一生，能永远依靠的只有自己！ 在家靠父母，父母总有离去的日子。况且你难道不考虑将来拿什么来赡养父母吗？ 出门靠朋友，朋友也要顾全自己的利益。说得极端一点，你事事求人，却从来帮不到别人，长久以往，你认为自己还有朋友吗？ 结了婚靠伴侣，岂不成了寄生虫？更何况现在的离婚率那么高，谁敢保证功成名就的另一半不会嫌弃你？ 老了以后想要靠儿女。且不说儿女孝不孝，单说现在“421”甚至“422”的家庭结构，再加上繁重的工作压力，你还梦想着儿女有精力去照顾你？ 靠山山倒，靠水水流，所有你以为可以依靠的其实都是镜花水月。人这一生只有自己学到的技能、生存的本领才是最坚强的后盾。 ③学习方法遍地开花，找到最适合自己的才有用 有了危机感和孤独感，配合好的学习方法会让我们事半功倍。现在是信息社会，乐于分享的师长很多，我们可以从很多渠道找到各种各样的学习方法。但是鉴于每个人的思维方式和固有习惯不同，适合别人的未必适合自己，这就需要我们自己多尝试，找到最适合自己的方法。 需要注意的是，任何从别处学来的方法，如果仅仅生搬硬套都不可能达到良好的效果。模仿→借鉴→总结→创造，以别人的学习方法为基础，创造出最适合自己的方法才是正确的路径。 我认为任何学习方法都有个底层逻辑，本文会在第三部分探讨。 小结：本章探讨了想要成功就要主动学习而不是被逼无奈，同时也指出了想要主动学习必须建立的观念：建立危机感和孤独感。主动学习配合良好的学习方法会让我们事半功倍。 二，想要在学习上做到持之以恒，需要给自己制定合理的目标和保持自信①给自己制定一个合理的目标 不知道大家有没有过爬山的经历。如果山很高，在山下的时候仰望山尖，不知不觉间就有想要放弃的想法：太高了，我怎么可能爬得上去呢！不如就在山下看看风景好了，反正这处风景也挺美的。 但是如果不奢望一口气爬到山顶，想着先去山腰看看应该也不错的想法，就很容易达到目标。到了山腰发现还有余力或者休息一会后，自然而然就想着都已经到这了不如在向上再走走。一来二去，最后还是登上了山顶。 在学习过程中也一样，不要一开始就给自己制定过高的目标。目标太高，力所不能及，怎么努力都离想要的目标太过遥远，时间久了肯定坚持不下去。 把大目标拆解成一个个小目标，而每一个小目标都是只要经过一番努力就可以达到的。完成一个小目标后再向另外一个高一点的目标出发，脚踏实地一步步向前迈进，慢慢地就会发现原来遥不可及的目标已经近在眼前了。 目标不可以设置太高，同样也不可以设置太低。目标太低，伸伸手就能达到，哪里还有什么挑战的欲望。 目标过高会胆怯，目标过低没动力，所以合理地制定目标是持之以恒学习的必备条件。 需要注意的是，制定的目标必须是你强烈想要完成的，如果完成与否都无所谓，在怎么合理的制定方案都起不了任何作用。 ②保持自信 加拿大心理学家阿尔伯特·班杜拉，把“人们对自身能否完成某项事务的自信程度”，称为自我效能感，也就是说，能否设定高目标的关键就在于自我效能感的高低。 人的自信程度通常来自两方面，一是来自于自身，二是来自于外界。 来自于自身的原因包括：自己成功的经验和耳濡目染积累的别人的经验。 自己成功的经验每个人或多或少都有，这个不必细说。如果是个愿意主动学习的人，在日常生活中观察别人的成功经验也会给自己积累起很多知识。 比如《东大教授教我的学习法》一书的作者永野裕之，他的父亲是东京大学的教授，虽然他父亲从来没有刻意教导过他该怎样去学习，但是潜移默化间永野裕之从父亲身上学到了很多。 我们都听说过这句话：识人看圈子。一个好的社会圈子对人的影响是很重要的，如果圈子里都是优秀的人，我们可以从他们那里学到很多东西。当然，这里所说的优秀并非是指一定要像马云那样的大牛，普通人的也分很多种，上进的，堕落的不一而足，心态优秀同样也是优秀。 来自外界的主要就是鼓励了。我一直都认为鼓励比打击更能让一个人进步，就像每场体育比赛，在旁边的都是喊加油的啦啦队而不是泼冷水的打压团。 小结：这一部分探讨了如何才能保证持之以恒的学习，主要是制定合理的目标和保持自信。这两者相辅相成而不是各自孤立的，合理的目标有助于保持自信，而自信同样是完成目标的好帮手。 三，学习方法的底层逻辑在本文第一部分我们说过，学习方法遍地开花，只要用心找就可以找到适合自己的，但是在模仿的基础上创造出自己的方法才是正确的途径。如何创造就涉及到学习方法的底层逻辑。 ①独立思考，给大脑施压 大脑是个奇怪的东西，它既属于我们身体的一部分，我们又无法指挥它。 我们往往注重结果，但是大脑却完全相反。能记在脑子里的大多都是经过反复思考，好不容易得来的东西。 知道了大脑的脾气特性，我们就有办法让它配合，那就是凡事多思考，多问一些“为什么”。 其实我们每个人都有过强烈的“问题时期”，就是小时候。那时会对一切事物抱有好奇之心，总是问父母“为什么”。 也许是父母的疏忽，也许是我们自己变得懒惰了，长大以后我们已经很少再去不停地追问“为什么”。 而不断成长和进步或者说学习的本质，恰恰就是问问题。只有不断地去追问“为什么”，才能专注于过程，最终慢慢接近问题本质。 这个道理很好理解。上学的时候，老师讲完课总是要问一句：“还有什么不懂的吗？”你会发现什么也不会的学生通常都回答“没问题”。 所以别太放纵自己，只想着吃喂到嘴边的“食物”，凡事多动动脑子，给大脑施加点压力，多问一些“为什么”。经过自己深思熟虑的东西才能理解，才能记到脑子里。 ②用输出倒逼输入 学到手的知识是拿来用的，所以检验自己是否学会的最佳方法就是不断地实践。从实践的过程中发现自己没弄明白或者缺少的那部分知识，再去学习，然后再次实践。 实践的方式有很多，费曼学习法主张“以教为学”，这也是实践的一种方式。永野裕之甚至发明了另他母亲深感担忧的“一人教学法”。 他把自己的房间当成教室，虚拟出听他讲课的“同学”，一边说着“那今天来画二次函数曲线图吧”，一边像模像样地开始“教学”。 每次他妈妈听到房间里传出“这很重要，好好听课！”，或者“谁有什么问题吗？”等等这样的声音，她都很担心：“孩子没事儿吧？” 就是在这种试着“教学”的过程中，永野裕之对知识理解得越来越透彻，从而得到了长足的进步。 其实不管是用于实践还是费曼的“以教为学”亦或是永野的“一人教学”，其本质都是用输出倒逼输入的过程。 小结：这部分探讨了学习方法的底层逻辑，分别是独立思考给大脑施加压力和用输出倒逼输入。想要长足进步，我们就必须在实践的过程中将学到的知识运用起来，在这个过程中会发现自己的不足，反复思考后有针对性地进行输入。不断循环的过程也是我们不断成长的过程。 结语生而为人，没有谁自甘落后，都梦想着有朝一日功成名就，衣锦还乡。然而成功的路径总是布满荆棘，没有持之以恒的毅力和勤奋上进的决心是很难达到目标的。 懒惰会让我们慢慢消沉，最终被这个高速发展的社会淘汰掉，所以我们时刻要有危机感，主动参与到这场终身的比赛中去。在这场比赛中每个人都是竞争者，我们必须依靠自己的努力并且不断地学习才能达到终点。 最后希望每个人都可以掌控自己人生的主动权，最终赢得胜利。 |
|
|
