O型血的人身体素质好？提醒：O型血的人或有这几个缺点，要多注意

每一个人都有他自己独有的血型，我们的血型受到基因的影响，而且从一出生就决定了，目前最常见的血型有4种，即a型B型，ab型血和O型血，此外还有一种特殊的血型，rh阴性血。

许多人对血型很感兴趣，长期以来，人们对血型的研究从来没有停止过，随着科技的进步，人们对血型的研究也越来越深入，不同的血型有着不同的特点，在四种常见的血型中，多数人是非常喜欢o型血的。

那些具有O型血的人，他们的红细胞表面既没有抗原，也没有B抗原，血清可以对这两种抗原产生抗体，和其它血液结合并不会发生排斥，所以人们把它叫做“万能输血者”。

正因如此，许多人认为O型血的人的抵抗力较强，身体素质就会比较好，比其它血型更长寿，那么这个说法到底有没有科学依据？O型血真有这么多益处吗？

O型血者身体素质怎么样？提示：O型血的人或者有这些缺点，要多加注意。

01O型血者有什么特殊之处？

-个性方面

O型血的人是很浪漫的，有坚强的意志力和自信，拥有强大的精神力量，冷静，客观，坚持不懈。

做事时，往往洞察全局，大势所趋，一旦下了决心就难以改变，对待善恶很敏感，也有很强的团队意识，是一个积极、乐观、向上的人。

-体质方面

O型血的人的免疫能力和抵抗力都很好，实验发现O型血的人大脑中灰质较多，这部分人的思维极快，记忆也比其它血型的人强，而且在某个年龄后，得阿尔茨海默氏症的几率也会相对较低。

另外，O型血的人，血液循环也比较顺畅，血管不易阻塞，患血栓和动脉硬化的几率比其它血型低30%，所以对o型血的抵抗力还是比较强的。

02O型血者可能有什么缺点呢？

1.肠胃问题

O型血的人，消化能力和肠胃功能都比较弱，在日常饮食中稍加注意，就会引起一系列的肠胃疾病，如不注意，就会造成严重的后果，所以建议吃O型血的人要注意保护肠胃健康。

平时要多注意饮食，少吃辛辣刺激性、高油、高盐的食物，多吃一些易消化、新鲜的蔬果，如肠胃不适，必须及时治疗，切不可一拖再拖，否则拖成严重的大病就得不偿失。

2.注意你的肺

O型血的人也要注意肺的健康，特别是那些经常吸烟的人，容易得肺疾病，所以建议O型血的人，尽量避免吸烟。

平时要注重室内通风，特别是在肺部疾病高发的季节，要多吃一些润肺的食物，如雪梨、银耳、白萝卜等，这些都能有效降低肺部疾病的发病率。

3.易患糖尿病

O型血的人有一个大缺点，胰岛素含量非常低，比起其它血型，更容易得糖尿病，所以O型血的人在日常生活中都要注意控制血糖。

要注意饮食，减少糖的摄入量，也要经常监测血糖水平，如果出现三多一少的症状，一定要及时到医院进行检查，在医生的指导下进行调理。

4.夏季易感染蚊虫

O型血的人还有一个明显的缺点，那就是很容易招蚊子，尽管这对健康没有影响，但每次到夏天，都会很苦，所以O型血的人平时一定要做好防蚊工作。

结论：看了上面的文章，相信大家对o型血有了更多的了解，其实每个血型都有其独特的一面，既有优点也有缺点，只要大家扬长避短，多做一些对身体有益的事，我们的身体素质就会越来越好。