有个小伙子,年纪只有二十八、九;得了肩周炎。 是的你没看错,就是一个年轻小伙得了肩周炎: 他私信给我说,最近这段时间,他这个左肩膀,不能抬起来,只要抬起来了,就会有种撕心裂肺的痛疼。 就好像整个胳臂被绳子吊着一样,整条胳膊不像从前那样灵活。 说到这个病,很多人认为是上年纪人的“专利”。 其实,如果年轻人不注重保养,也是很有可能早早患上肩周炎。 夏天的时候,天热,进屋的第一件事就是开空调,温度直接拉到最低。 整个夏天在房间里吹空调,不得不说,这样确实很舒适。 再加上现在的生活,年轻人为了追求快速享受、一时的舒服,喜欢吃过凉的东西,你像什么冰啤酒、冰奶茶等饮食,都会影响身体健康。 但是埋下的危害却也不小。 看到这,会有很多人疑问,这饮食跟肩膀疼痛有什么直接的联系? 听我分析给你听,食物进到胃里,需要胃去进行粉碎;然后再送到小肠 中医上讲,胃喜温恶寒;寒凉之物最容易伤阳气。 尤其是吃进肚子的寒凉性食物,需要更多的阳气去抵抗; 我们再来看小肠经,它起于手上的小拇指,沿着手臂、一路走到肩颈处。 如果小肠经阳气亏损的厉害,肩颈处就很容易受到限制。 像这个症状,就属于西医说到肩周炎,中医叫五十肩,又叫冰冻肩。 寒气顺着小肠经到达肩膀,把肩膀给冻住了,就会出现发硬、发僵的症状。 肩膀内部受冻,就会导致气血不通,我们常说不通则痛。 我相信除了这个粉丝,还会有人遇到此类的困扰,因此,今天分享一个药方,助大家改善一下: 这个方子的组成有:桂枝、羌活、当归、炙甘草。 对于发僵、发硬,我们采取的办法就是,用温热去软化。 而这四味药都是性温热的,能够很好的去针对寒气导致肩膀发僵、发硬的问题。 这个桂枝是肉桂树的嫩枝。这个肉桂树,常年喜温热气候,适合长在亚热带。 在《本草纲目》是这么记载桂枝的:“治一切风冷风湿,骨节挛痛” 因此,这个桂枝用在寒邪导致的冰冻肩上合情合理。 我们再来看羌活,它属于风药。羌活在体内就像是一场猛烈的龙卷风,所到之处,所有的寒湿,都能被它卷走。 并且在中医上,腰部以上的问题,用羌活;腰部以下的用独活,有个中成药叫独活寄生丸,专攻下肢的痛疼问题,有兴趣话,我可以抽出一期时间讲解。 我们接着说当归,上面两味药把寒湿给狠狠的收拾一顿,并扔出体外。 但是它俩留下的气血不通的问题还没解决,这里就要用到我们的老朋友当归,去补血、活血、化瘀,将瘀血化掉,使得气血顺利的输布到位。 最后的炙甘草,更是温性药物,炙甘草在这里能暖胃、能温补。并且还能调和其它药材,发挥更好的作用。 你看这一个方子,四味药,先对付寒湿、再化瘀血、最后对胃进行温补。 每个地方都考虑的特别周全。 好了,今天的分享就到这里,如果大家想听什么方面的问题,都可以在评论区告诉我。 最后,别忘了给内容一个点赞,让更多的人看到! 谢谢大家。 |
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