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然谷，足少阴肾经腧穴，五输穴之一，本经荥穴，五行属火。“然”指然骨，即舟骨粗隆；“谷”指凹陷处。穴当然骨前下方凹陷处，故名。 定位：足内侧缘，足舟骨粗隆前下缘凹陷中。 取穴方法：仰卧或正坐，于内踝前下方，舟骨粗隆下方，赤白肉际处取穴。足内踝下方距骨，舟骨粗隆在距骨之前。  解剖：有足大趾外展肌，有跖内侧动脉及跗内侧动脉分支；布有小腿内侧皮神经末支及足底内侧神经。 主治：1、生殖系统病症：月经不调，阴挺，阴痒，阳痿，遗精，白浊。2、呼吸系统病症：咯血，咽喉肿痛。3、其他病症：消渴，小儿脐风。 配伍：1、然谷配水沟、合谷治小儿脐风。2、然谷配太溪治咽痛不能言。3、然谷配蠡沟、血海、三阴交治阴痒、白浊。4、然谷配维包治阴挺。5、然谷配八风治足趾部疼痛。 按摩：经常按揉然谷，可固肾缩尿，防治老年人尿频。 |
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