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这个季节正好是吃柑橘类水果的季节，比如柚子，橙子，橘子，酸甜可口，美味多汁，而且柑橘类的水果含有丰富的维生素C多吃可以提高免疫力，才能够降低患上心脑血管疾病，糖尿病以及肥胖症的风险。 然而现在网上有一种说法，爱吃柑橘类水果的人更容易患上皮肤癌，这种说法到底有没有科学依据呢？ 52万人大数据研究：爱吃柑橘的人，或许更容易患上皮肤癌？为了验证柑橘类水果的摄入量与皮肤癌之间潜在的关系，法国萨克雷大学进行了一项大型数据调查，这项研究涉及到了52万人年龄，在25~70岁之间。 最终通过这项调查研究发现柑橘类水果摄入量更高的人，患上皮肤癌的几率也更大，尤其是黑色素瘤。 与平均每天摄入10.8克柑橘类水果相比，平均每天摄入为217.5克时，基底细胞癌风险高出11%，鳞状细胞癌风险高出23%。 广州中医药大学金沙洲医院国际经准肿瘤中心潘静教授提到：有研究显示，柑橘类水果当中的呋喃香豆素可以与紫外线相互作用，刺激黑色素瘤细胞的增殖。 在血液中，它还会分布到多种类型的组织中，并促使DNA复制受损。 通过这两项大型的研究结果表明，柑橘摄入量与皮肤癌风险之间都存在潜在关联性。 哪些情况容易诱发皮肤癌的出现？日常曝晒与紫外线照射 有足够的证据表明紫外线照射人体黑色素的防护与免疫系统功能相互作用导致了皮肤癌的发生，在日光中测定人体皮肤皮肤接受紫外线量最大的部位就是头部，面部，颈部，手部鳞状细胞癌，几乎全部发生于这些部位。 紫外线致癌的机理也许是光化作用改变的细胞，DNA的结构同时破坏了淋巴细胞表面的活性抗原结构，降低了机体的免疫功能，在其他促癌因素的共同参与下导致皮肤癌的出现。 电离辐射 如果长期在放射性环境当中工作很容易因为辐射而导致皮肤干燥，在这个基础上也可能会诱发皮肤癌，不过现在人们对这方面已经加强了防护，所以职业性皮肤癌已经几乎很少出现。 慢性刺激与炎症 恶性皮肤肿瘤可以发生与发展在瘢痕慢性溃疡形成瘘管，窦道的部位，很多亚洲人群当中喜欢嚼槟榔，所以在口腔或口唇部位就容易发生鳞状细胞癌。 哪些人容易患上皮肤癌？男性高于女性 据统计男性患上皮肤癌的几率是女性的两倍，主要是因为他们细胞内黑色数量比较少，而且皮肤长时间暴露在阳光下会轻微灼伤，出现红斑，轻度水肿雀斑对于紫外线相对比较敏感，如果持续暴晒就会导致皮肤提前老化，增加恶性黑色素瘤的产生。 欧美人高于黄种人 欧美人对于日光的敏感程度要重很多，很容易晒伤及病变，遗传和光线类型也决定了不同肌肤对于日光反应的差异，美国平均每年有70万人患上皮肤癌。 高龄人群高于低龄人群 中老年人世患上皮肤癌的高危人群主要是因为长期暴露在阳光下，紫外线能够破坏皮肤细胞的遗传特性导致癌前病变和癌细胞的生长。 如何预防皮肤癌的产生？1、在平时首先要做好日常防护，出门戴帽子或打遮阳伞，一定要涂抹防晒霜，不管是在冬天还是在夏天都要做好防晒工作，从事高危工作的人群要穿好工作服。 2、平时可以多吃红薯，哈密瓜，菠菜，胡萝卜，西兰花等等这些富含维生素a的食物，能够保持皮肤健康，预防皮肤癌的产生。 3、有些时候皮肤病变是因为点痣之后处理不当而造成的炎症反应，所以大家在平时一定要注意保持皮肤干燥，做好清洁，也要少吃一些刺激性的食物，少吃发物。 抛开剂量谈毒性就是“耍流氓”，虽然柑橘类水果与皮肤癌有一定关联，但并不是说常吃柑橘类的水果就一定会患上皮肤癌，所以大家如果喜欢吃柑橘类的水果也可以适当多吃，在平时做好皮肤的护理就可以了。 |
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