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怀孕是每个女人都想要完成的人生事业，没有哪个女人是不想的，除了丁克族，还有一些女人由于身体原因而不能孕育生命。 在过去，人们把女人当成了生育工具，而且还是重男轻女，都想要儿子，所以有一些家庭往往都有好几个女孩，却只有一个男丁。在过去，女人好不好生育，一般都可以从一些特质上能看出来，而如今虽然有了各种仪器，但是也有一些有经验的人，也能从女性身上的一些特征来判断是否有极强的生育能力。 女人“生育能力”强，这4个部位或许比常人突出，看你有没有？ 1、嘴唇 嘴唇也是健康的一个晴雨表，身体健康与否也可以通过嘴唇来判断，怎么从嘴唇来判断女性生育能力是否强大呢？ 如果女性的嘴唇干燥，没有血色，这是女性气血不足的表现，有可能是贫血所导致的。女性气血不足，身体各项机能也会出现衰退的症状，这样也会影响怀孕。 2、指甲 从指甲也能看出女性的生育能力吗？很多人会产生疑问，其实这也是有一定科学依据的。在指甲盖上都有月牙，每个人身体情况不一样，月牙的大小就不一样。一般情况下，十个手指有八个月牙的话，说明你的身体还是比较健康的。如果月牙少，又小的话，说明身体健康存在问题，那么，女性的生育能力也就会弱一些。 3、子宫 子宫孕育生命，所以子宫内的环境好，子宫健康，就说明女性怀孕的几率就要大很多。而且，子宫还是产生月经的地方，月经规律，内分泌稳定，排卵期正常，也能大大增加怀孕的几率。 4、臀部 我们经常在电视看到，有一些老人在看女人的时候，经常会说到这样一句话“这个闺女的臀部比较大，好生养，一定能生个大胖小子”。这虽然是老人的经验之谈，但是也是有一定科学的，因为女性臀部大，盆骨就大，在生孩子的时候就会更顺利一些。而臀部小，盆骨窄，那么就会增加难产的几率，生育能力也比较弱。 那么，生活中女性该如何提高怀孕的质量呢？ 要适当补充叶酸 现在很多女性在备孕之前都会吃叶酸，这样生出来的宝宝更健康。如果女性体内缺乏叶酸，不仅会影响怀孕能力，而且还会影响胎儿大脑发育，容易使胎儿出现畸形。所以，女性想要怀孕，可以提前三个月适当补充叶酸，每天可以服用0.4毫克的叶酸，还可以从蔬菜中摄取，比如生菜、油麦菜、菠菜、小白菜等等。 要补足气血 女性体内气血足，身体更健康，也更容易怀孕，所以女性在日常生活中可以多吃一些补气养血的食物，比如枸杞、桂圆、大枣、玫瑰等，补气养血，温暖子宫，提高怀孕几率。 要做瑜伽 这几年瑜伽已慢慢被人所熟悉，尤其是很多女性朋友都开始做瑜伽了，瑜伽不仅是一种体育运动方式，还可以提高肌肉张力，增强肌肉韧性，疏通经络。如果再配合呼吸，还能加速血液循环，给身体器官做一个深层次的按摩。女性朋友每天坚持30分钟的按摩，可以保持子宫活性，有利于养护子宫，提高怀孕几率。 |
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