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几道秘制家乡美食,营养美味,香辣又下饭,好吃到连汤汁都不剩

 青山138 2022-01-02

红烧羊肉

备料:羊肉500克、胡萝卜半根、油适量、柱候酱1勺、葱3段、姜5片、小茴香1勺、香叶2片、白芷2片、肉蔻2个、酱油1勺、白蔻1个、西红柿1个、盐1勺、八角1个、桂皮1块、花椒2勺、草果1个、料酒1勺。

做法:把羊肉洗净切成块,放在盆中清洗干净。锅中烧水,放入羊肉大火煮开,转中火焯水3分钟,捞出冲洗干净,控水备用。西红柿洗净切成片备用。

锅中烧油,油热后倒入葱姜和香料翻炒出香味。倒入西红柿和柱候酱翻炒均匀。倒入羊肉翻炒5分钟。

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再加入清水,放入酱油、料酒和盐大火煮开,转中火焖煮30分钟,开盖放入胡萝卜块继续炖煮30分钟。开盖,转大火收浓汤汁,关火出锅装盘即可食用。

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老鸭萝卜汤

备料:姜1块、葱2根、白萝卜1根、盐一勺、植物油适量、枸杞10克、红枣5粒、老鸭半只。

做法:把萝卜洗净去皮备用,鸭洗净切成块,姜切成片,萝卜切成滚刀块。锅中烧水,放入鸭块大火煮开,转中火加入料酒焯水3分钟,捞出冲洗干净控水备用。

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锅中烧油,油热后倒入鸭块煸炒3分钟,加入葱姜和清水。大火煮开,转中火煮30分钟,开盖,加入白萝卜继续炖煮30分钟。开盖,加入红枣、枸杞、盐、胡椒粉搅拌均匀。关火,即可食用。

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土豆炖牛腱

备料:胡萝卜半根、花生油适量、蒜5瓣、冰糖4块、干红椒3个、红椒2个、麻椒1勺、耗油一勺、洋葱1个、牛腱800克、花椒1勺、青椒2个、老抽1勺、火锅底料半块、土豆1个、姜1块、生抽适量。

做法:把牛腱洗净切成小块,放在盆中,用清水清洗干净。放入锅中,加入清水大火煮开,转中火焯水5分钟,捞出冲洗干净,控水备用。

姜切成片、蒜去皮切成粒、葱洗净切成片备用,干辣椒洗净切成段备用。锅中烧油,油热后倒入葱姜蒜、花椒、麻椒、冰糖、干红椒翻炒出香味。

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倒入牛腱翻炒2分钟,加入盐、生抽、老抽、耗油翻炒均匀,放入火锅底料翻炒片刻,再加入清水大火煮开,转中火焖煮1个小时。

土豆去皮洗净切成块,胡萝卜洗净切成块,应从洗净切成块,青红椒洗净切成片备用。锅开盖,倒入胡萝卜、土豆继续炖煮15分钟,开盖加入洋葱、青红椒炖煮3分钟。关火,出锅装盘即可食用。

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番茄牛腩

备料:耗油10克、姜10克、洋葱30克、盐10克、八角2个、番茄200克、番茄酱50克、香葱10克、红辣椒2个、牛腩500克、黑胡椒粉5克、料酒20克。

做法:把牛腩洗净切成块,放在清水中,浸泡出血水,捞出控水备用。番茄放在开水中,浸泡去皮切成块,洋葱切成块、香葱洗净切成花备用。

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牛腩洗净放在锅中,加入清水大火煮开,焯水3分钟,捞出冲洗干净,控水备用。锅中烧油,油热后倒入姜片、八角、辣椒炸香,放入洋葱翻炒出香味。

倒入焯好水的牛腩,炒干水分。加入料酒,黑胡椒粉翻炒片刻,再放入番茄炒出水分,再加入清水没过牛肉大火煮开,加入番茄酱转中火焖煮1个小时。开盖加入盐,拣出八角、辣椒、姜片。撒上葱花,关火,出锅装盘即可食用。

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