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情绪

 棋子9527 2022-01-03

美国社会心理学家费斯汀格,提出过一个很著名的“费斯汀格法则”,那就是:


生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。


如果你的反应是暴戾,是愤怒,是失控的话,那么你的人生也会因此而失控,直至被你一手毁掉。


只有那些能够做出积极反应的人,那些能够掌控自己情绪的人,才能掌控自己的结局,最后掌控自己的人生。


与其整日抱怨人生的苦与难,不如学会积极应对。


因为光明会引导光明,黑暗会吸引黑暗,那些被情绪支配的人,最终会淹没在黑暗的深渊里,无法自拔。


所以遇事不顺时,切记莫要恶龙纠缠,是为了避免让你自己也最终成为恶龙!

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