古代的轻功失传了？其实依旧能见其影

轻功作为一种中国传统武术，是真实存在而非杜撰的。关于这门武术，如今的人们只能在影视剧或者书本中才能略见一二，真正看到的人几乎没有。中国古代遗留下来那么多武术术法，为何轻功却在现代失传了？

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轻功失传的原因

中国古代的人门会因各种各样的原因练习武功，这源于当时社会环境治安的不稳定性。在前线作战的士兵学习武功可以上阵杀敌、保家卫国；对于平民百姓来说，练习武功能够强身健体或者打抱不平；对于经常走江湖的人来说，可以防身保命……

因目的不同，人们练就的武功不同。轻功作为一种能够帮助飞檐走壁的功夫，深受诸多习武之人的喜爱。可是，想要掌握轻功，并不是一件容易的事情。

古人练习轻功，通常采用的方法是负重练习，先负重百斤，再经过长时间的练习，若能够达到健步如飞，那么当身上的负重物被取下，就能做到身轻如燕，连跑带飞自然不在话下。

只不过后来随着朝代的更迭，工业化时代的到来以及科技的进步，各种各样可以帮助人们“飞”的工具被设计出来，比如飞机等。轻功作为一种“飞”的武术，自然就因需求的丧失，再加上练习轻功的过程比较辛苦，人们也不愿花费更多的精力去投入到这门武术上，轻功也就逐渐消失在历史的车轮中。

谈一谈现代“轻功”

虽然真正称得上轻功的武术在现代中几乎见不到了，但是还是能在现代的一种运动方式中看到它的影子。

其实，古代的轻功并不是像影视剧中描述的那么神通广大，它不是平地而起，而是借势而起，比如飞檐走壁时，需要借助墙壁的力量；水上漂时，需要借助水的力量等。如此看来，现代的跑酷更像是轻功的一种新型化表现形式。

跑酷作为现代年轻人喜爱的一种极限运动，在完成各种各样障碍，奔跑的同时，还具有强身健体、提高身体敏捷度、反应速度等多种作用，这点跟轻功有异曲同工之妙。

如今科学技术为我们带来了便利的同时，也在一定程度上减少了自身的发展。比如有些人会因为长期不运动，身体产生各种各样的健康问题。

作为现代人，虽然我们不可能像古代人那样去专门练习武艺强身健体，但是依然可以通过各种各样的方式提高身体素质，比如每天花半个小时进行有氧运动、或者柔韧性运动等，虽然时间比较短暂，但是长期坚持的话，依然会起到锻炼身体，维护健康的作用。