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近日，据台湾媒体报道，音乐人袁惟仁身体状况不佳，被医生判定为无意识状态，即植物人。  图片来自微博截图 袁惟仁曾是华语乐坛知名音乐人，因身材胖胖的，被明星好友亲切地称为“小胖老师”。 他几乎跟一大半的华语乐坛歌手都合作过，包括王菲、那英、SHE、齐秦、动力火车等等，还担任选秀节目评审，挖掘了众多歌手。 创作的歌曲有王菲的《旋木》《执迷不悟》，那英的《征服》、《梦一场》、《梦醒了》、巫启贤的《爱情傀儡》，SHE的《听袁惟仁弹吉他》等等，才华洋溢，经典无数。 2018年，袁惟仁因脑溢血返台治疗，期间一直在努力复健，2020年他在家中摔倒撞到头陷入昏迷。 据腾讯《一线》2018年报道，袁惟仁10月17日在饭店不慎跌倒，而后因脑溢血昏迷再度倒下，被送往上海瑞金医院急救。当晚，经由2位脑科权威医师执刀抢救成功，但仍处在昏迷状态。而且，手术过程中还发现了袁惟仁的大脑另一侧存在脑瘤。①  媒体报道截图 4大情况容易诱发脑溢血 脑溢血，也就是脑出血，多见于40~70岁人群，50岁以后发病率更高，死亡率高达70~90%。②③ 其病因为动脉硬化、高血压、颅内动脉瘤、脑血管畸形、脑瘤、卒中等引起的脑血管破裂。而75%主要还是由于高血压及脑动脉硬化等。②③ 对于本身存在一些心脑血管基础疾病的人群，以下4种情况很容易导致脑出血②： 1. 气候寒冷，温差变化大 气候寒冷，影响人体神经内分泌的正常代谢，肾上腺素等升高，毛细血管痉挛性收缩和脆性增加、血压升高，造成血管破裂。 2. 精神刺激 过分激动，使交感神经系统兴奋、肾上腺素增加，心跳加快，血管急剧收缩，也容易诱发血管破裂。 3. 过度劳累 由于担负任务过重，精神极度紧张或长途旅行和过于疲劳，极易诱发脑出血。 4. 不良生活习惯 用力排便等促使血压突然增高，可使血管破裂。此外，酗酒、暴饮暴食、饱食后沐浴也可能诱发。 突发脑溢血，记住这些急救法 南京市第一医院神经外科主任医师樊友武在2021年接受南京晨报采访时提醒，脑溢血发生时，通常会有这些征兆，比如持续头晕头痛，意识障碍，表现为精神萎靡不振，老想睡觉，整日昏昏沉沉或性格大变、呕吐、单侧麻木、舌根发硬、流鼻血等，就要警惕脑溢血的可能性。 那么，出现脑溢血，除了及时拨打120外，还需要做什么？ 1. 如果患者倒在厕所、浴池等狭小场所，尽快转移到宽敞之处。具体做法因地制宜，只要别震动头部，保持头部水平位搬运都可以，以免堵住呼吸道，造成窒息。 2. 让患者安静卧床，尽量减少搬动，呼叫急救车。如果情况不严重，也可以待病情较为稳定后立即送医院急救。 3. 患者舌根后坠易阻塞呼吸道引起窒息。因而在救护车到来之前，家人要立即采取措施保证呼吸道通畅：松解患者的衣领，取下义齿（如果有的话），取侧卧位头往后仰，便于口腔分泌物自行流出，并及时清除口腔呕吐物。一旦窒息，尽快掏净口腔，并进行人工呼吸。 4. 调整血压。可以让血压较高，且神志清楚的脑溢血患者口服心痛定；如果患者神志不清者，有条件者可用小量利血平治疗或硫酸镁10毫升深部肌肉注射，或在医生的监护下使用硝酸甘油等静脉降压药物。④ 预防脑溢血，记好这6点！ 1. 控制高血压 控制高血压是降低脑溢血发病率的重要方法，目标值是控制在140/80mmHg以下。 此外，糖尿病和高脂血症也要注意控制。 2. 饮食“三低一高” 即低油，低糖，低盐，高纤维饮食。少吃胆固醇含量高及油炸食物，多吃鱼类、豆制品、蔬菜水果，忌饮浓茶、咖啡，忌暴饮暴食，晚餐不要过饱。 3. 防便秘 多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，保持大便通畅，必要时可遵医嘱使用开塞露、番泻叶通便。 4. 晨起睡前1杯水 平时养成多饮水的习惯，特别是晚上睡前、晨起时，饮1-2杯温开水。 5. 戒烟戒酒 烟能加速动脉硬化的发展，长期大量饮酒也会促使动脉硬化，甚至促使血管破裂。 6. 23点前入睡 注意劳逸结合，保证充足睡眠，避免过劳过累。③
编辑：任璇 审稿：杨小明 |
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