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隨着社会的进步，人们在享受高效快速的生活时，往往不注意身体已经积累了很多污染物，这些将是未来患病的隐患。如何消除？现推荐五种方法，简单有效。 一 常吃黑木耳等菌类植物。黑木耳具有清洁血液和解毒的功能。 二 常饮鲜果汁、蔬菜汁、果汁和新鲜蔬菜，有助于将积累在体内的毒素溶解并排出体外。 三 常喝绿豆汤或者绿豆制品。绿豆有清热解毒，消暑止渴的效果，对排除体内的垃圾有较好的效果。而且味道清甜，好喝又健康。 四 常吃海带。海带对放射性物质有亲和性，能使体内放射性物质随同大便排出体外。 五 常吃猪血汤。猪血的血浆蛋白，经过人体中的胃酸和消化液中的酶分解后，能产生一种解毒和滑肠功能的物质，可与侵入人体的粉尘，有害金属微粒发生化学反应，使之成为不易被人体吸收的废物而排岀体外。 |
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